首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

吃海带有什么坏处

性别:男

吃海带有什么坏处
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃海带会导致消化不良及甲状腺疾病等。
海带中含有较多的膳食纤维,如果摄入过多会引起胃部的不适,导致消化不良、腹痛、腹胀等症状。而且海带中含有大量的碘元素,食用过多可能诱发甲状腺肿大,还会出现食欲增加、体重下降、多汗、心率加快等症状。吃海带后不应该马上饮茶,或吃葡萄、山楂果等怪味新鲜水果,以防影响对矿物的消化吸收。
建议适量摄入,平时饮食中的食物种类多样化。有甲亢的人群最好不要使用海带。

展开全部
相关推荐
刚怀孕可以吃海带吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
刚怀孕的时候可以适量吃海带,海带含有丰富的钙,碘等人体所需要的微量元素。可以防止孕妇在怀孕期间出现低钙,贫血的症状,帮助孕妇摄入足够的碘,能够增加胎儿的营养吸收,有利于胎儿的成长。
长期吃海带和木耳对身体有什么好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
海带好处里含有丰富碘质及多种微量元素,有消除脂肪及胆固醇之功,故亦有减肥作用。木耳的好处可以排毒清肠,延缓衰老,提高免疫力,抗辐射等好处。长期食用木耳容易引发腹痛,腹泻。如果吃的黑木耳是新鲜的黑木耳,还有可能会导致过敏性皮炎,湿疹等疾病。如果食用海带时间较长的坏处就是摄取的碘量较大,使机体含碘过多,会引起甲状腺肿大。
吃海带的好处和坏处都有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃海带的好处是可以补充点可以起到清理肠道,排毒养颜的功能,坏处是但如果使用过量,可能会引起甲状腺方面的问题,要做到适量的使用,避免过度食用,平时饮食均衡,避免是一些辛辣刺激性的食物,可以适当的增加一些体育锻炼,提高自身的免疫力。
吃海带有什么坏处
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
吃海带会导致消化不良及甲状腺疾病等。海带中含有较多的膳食纤维,如果摄入过多会引起胃部的不适,导致消化不良、腹痛、腹胀等症状。而且海带中含有大量的碘元素,食用过多可能诱发甲状腺肿大,还会出现食欲增加、体重下降、多汗、心率加快等症状。吃海带后不应该马上饮茶,或吃葡萄、山楂果等怪味新鲜水果,以防影响对矿物的消化吸收。建议适量摄入,平时饮食中的食物种类多样化。有甲亢的人群最好不要使用海带。
吃海带有什么坏处吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
经常适量的食用海带对于健康是没有危害的,摄入过多引起胃部的不适,可能与海带中含有较多的膳食纤维,引起消化不良有关。建议适量摄入,食物种类多样化。另外,海带中还含有丰富的碘,对于甲亢等需要限制碘摄入的病人是不适合的。
吃榴莲有什么坏处
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
吃榴莲容易上火,导致肥胖,过敏等症状。中医认为,榴莲性温热,一次性食用过多,肠胃无法完全吸收,可导致呼吸困难、面红、胃胀的现象,会引起燥火上升,出现烦躁失眠,喉咙疼等症状,甚至出现便秘、流鼻血、干咳等的症状;榴莲的热量还很高,吃多了容易引起肥胖。而且,也不是所有体质的人都适合吃榴莲,热性体质、糖尿病人、感冒、咳嗽、喉咙痛的人不宜食用榴莲。建议:榴莲可以吃,但是要适量少吃,对榴莲过敏者切记不可吃,也要注意榴莲不可和白酒一起吃,容易造成中毒。
吃洋葱有什么坏处
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
吃洋葱会加重口臭。洋葱中的臭味物质硫化物在经过消化后会进入血液中,同时进入肺部后导致呼出的二氧化碳带着臭味,很容易导致和加重口臭。其次,洋葱性温,有热病,比如有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎的人群要少吃,以免进食后引起身体燥热,加重病情或症状。建议洋葱一定要煮熟后食用,且不能和蜂蜜一起食用,会发生化学反应,导致腹胀、腹泻。
吃枣多了有什么坏处
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
过量食用有损消化功能,造成便秘等不良症状。红枣吃多了会有以下害处。由于生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并将伤害“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。月经期间,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重。枣皮纤维含量很高,不容易消化。红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,不适合糖尿病患者吃,以免血糖增高,使病情恶化。血气虚者情绪波动也较大,我们就能通过使用红枣来进行调理。
多吃海带有什么好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
海带具有抗辐射、护发、减肥、补钙的功效。多吃的好处,海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪食用后可以达到减肥的效果。海带是一种含碘量很高的海藻,适量食用可以预防和治疗因缺碘引起的甲状腺疾病。多吃海带的坏处,长期大量的食用海带,会摄入过多的碘,会导致甲状腺肥大。而且海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷会引起中毒。
海带吃多了会不会有什么坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
海带吃多了会出现很多不利于人体健康的问题。海带含有丰富的碘,如果吃过多的海带会导致甲状腺肿大,引起心慌,多食,血压升高等症状。海带性寒凉,会加重脾胃虚寒的症状,导致胃胀,腹泻等不良后果。海带中含有砷元素,多吃海带会出现有毒金属砷中毒。
常见科室