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吃啥祛斑

性别：女

年龄：28岁

我的脸部出现了长斑的情况，并且我是一个比较爱美的女性，看上去有些影响形象，想要去掉，吃啥祛斑？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：吃东西并不能够达到祛斑的效果，如果出现长斑，可以采取激光的方式。脸上长斑多数是由于遗传因素造成的，还可能是经常受到日光照射的原因，通过吃一些食物并不能达到祛斑的目的，如果想要祛斑通常需要及时采取激光的方式，通过激光能够直接作用于皮肤的真皮层，并且能够达到消除斑块的作用，同时还能够刺激胶原蛋白再生，也可以使皮肤更加的光滑细腻。在祛斑之后需要做好防晒工作，并且经常受到紫外线照射。

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吃那些东西祛斑
戴耕武 主任医师
皮肤科 四川省人民医院 三级甲等
祛斑可以吃维生素c和维生素e丰富的食物，具体需要看斑点的情况决定。当分泌物紊乱时，就会在脸上造成斑点。还可能导致长期睡眠不足和压力过大。如果脸上有斑点，需要在日常生活中改掉坏习惯。不要吃生的或冷的食物来刺激消化，少喝碳酸饮料。为了有效祛斑，可以使用具有祛斑效果的医用护肤品和面膜淡化脸上的斑点，或者使用水杨酸、果酸换肤等进行祛斑治疗。建议求美者平时注意饮食健康，必要时，先到正规的医美机构做面对面会诊，再结合其他治疗方法使用激光治疗。
吃啥祛斑
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
吃东西并不能够达到祛斑的效果，如果出现长斑，可以采取激光的方式。脸上长斑多数是由于遗传因素造成的，还可能是经常受到日光照射的原因，通过吃一些食物并不能达到祛斑的目的，如果想要祛斑通常需要及时采取激光的方式，通过激光能够直接作用于皮肤的真皮层，并且能够达到消除斑块的作用，同时还能够刺激胶原蛋白再生，也可以使皮肤更加的光滑细腻。在祛斑之后需要做好防晒工作，并且经常受到紫外线照射。
薏米怎样吃祛斑
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
薏米不仅具有除湿的功效，而且对于祛斑的效果也是不错的。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。每天用一小匙薏米煲粥喝美白?斑效果很好。黑豆薏米花生炖排骨，常食此汤便有美白肌肤，淡化斑点的作用。
祛斑可以吃板栗吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
祛斑通常可以吃板栗，一般不会影响祛斑的效果。祛斑通常是通过激光祛斑的方法，将色斑内的色素组织粉碎，然后被身体代谢掉，达到祛斑的效果，适量的吃板栗，可以补充身体的能量，可以提高身体免疫力，有利于祛斑后的恢复，而且板栗中不含有刺激性的成分，一般不会影响祛斑的效果。祛斑后要清淡饮食。
祛斑可以吃玉米吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
祛斑一般是可以吃玉米的，不会对皮肤造成任何的影响。玉米里边的维生素和微量元素含量是比较高的，能够补充身体所需要的营养成分，而且还能促进皮肤尽快的恢复以及好转，是不会对祛斑效果造成影响的。祛斑会对皮肤造成一定的损伤，在恢复期间一般是需要及时进行忌口，通常需要忌口半个月左右时间。要尽量避免一些辛辣的食物摄入，比如葱姜蒜或者是胡椒粉等，这些物质有可能会影响皮肤的恢复。
祛斑可以吃玉米吗
戴耕武 主任医师
皮肤科 四川省人民医院 三级甲等
祛斑一般是可以吃玉米的，玉米通常不会对术后恢复造成影响。而且玉米中含有丰富的营养物质和微量元素，能够及时补充体内所需，对于皮肤的修复和愈合也能起到一定的帮助，可以在治疗后可以适当的吃一些玉米。祛斑一般需要通过激光的方法来进行治疗，这是属于一种比较安全的治疗方法。在恢复期间一定要注意好皮肤护理工作，短时间内尽量避免碰水，同时要避免用手揉搓，避免对皮肤修复产生影响。
祛斑可以吃玉米吗
戴耕武 主任医师
皮肤科 四川省人民医院 三级甲等
祛斑可以吃玉米，要避免经常吃辣椒或者是油腻的食物。脸上长斑可能是家族遗传引起的，还可能是长时间的日光照射造成的，通常会导致体内的黑色素分泌增加，引起面部出现黑色或者是褐色的斑点症状，因此需要通过激光的方法进行治疗。激光主要是通过性光热的作用，然后能够将皮肤的表层组织达到去除的效果。日常要加强防晒护理，可以吃一些维生素C比较丰富的食物，还要保持充足的睡眠。
祛斑可以吃玉米吗
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
祛斑通常可以吃玉米，并不会影响祛斑效果。玉米属于比较常见的一种食物，里面含有大量的粗纤维，能够促进胃肠道蠕动，祛斑后适量吃一些玉米，有利于预防便秘的发生，而且不会影响皮肤恢复，因此不必过于担心。激光可以击碎黑色素颗粒，同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生，能够去除面部色斑，同时还可以起到收缩毛孔的作用。平时可以吃含维生素C的食物，并且还应做好面部防晒措施，外出可以打遮阳伞。
祛斑可以吃鱿鱼吗
戴耕武 主任医师
皮肤科 四川省人民医院 三级甲等
祛斑可以吃鱿鱼，通常不能一次性吃得过多。鱿鱼含有的营养物质是比较高的，但是属于油性食物，如果吃得过多可能会导致祛斑以后伤口的愈合情况受到影响。脸上长斑可能是家族遗传引起的，还可能是长时间熬夜的因素，通常会导致面部出现褐色或者是黑色的斑点症状，需要到医院的皮肤科进行检查诊断，若是没有出现皮肤感染，可以选择激光的方法治疗。避免斑点出现复发，要保持规律的作息习惯，还要加强防晒护理。
祛斑可以吃鱿鱼吗
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
祛斑可以吃鱿鱼，可以适当的少吃一些。祛斑通常可以采取涂抹淡斑霜的方法来进行改善，并且也可以选择激光的方法治疗，能够达到比较好的治疗效果。在治疗期间一定要注意调整饮食，尽量少吃一些色素比较重的食物，比如酱油等，否则很有可能会导致皮肤上有色素沉着，可以多吃一些蔬菜水果以及蛋白质比较多的食物，有利于皮肤的恢复。平时要注意做好防晒措施，外出的时候可以涂抹防晒霜或者是带上遮阳帽。
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