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女性来月经能吃什么水果

女性来月经能吃什么水果
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一般情况下,女性来月经能吃性温、性平的水果,比如苹果、芒果、水蜜桃等。具体内容如下:
女性来月经时,身体正在失血,抵抗力容易下降,更容易被外界刺激,如果吃寒凉的水果,可能会刺激肠胃,也可能导致痛经等情况,因此建议女性来月经吃性温、性平的水果,比如苹果、芒果、水蜜桃等。还应避免过多吃水果,以免导致腹胀。

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来月经不能吃什么
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
女性来例假时尽量避免食用辛辣刺激性的食物,比如方便面、辣条、烧烤、麻辣烫、冰冻冰激凌、冰冻西瓜、冰冻奶茶等。这些食物有可能会加剧痛经的症状,也有可能会影响到月经的排泄,从而造成月经淋漓不止,或者是月经量少。女性在经期的时候,肠胃蠕动会比较缓慢,可以吃燕麦、小米粥等易消化的食物。另外要注意休息,做好保暖工作。
来月经吃什么水果
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
来月经吃可以吃以下水果:女性在月经来潮之后,水果的选择需要以温热性水果为主,比如苹果、橘子、香蕉等。这些水果中还含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维,可以一定程度提升肠胃功能,并缓解痛经的症状。但是需要注意避免进食寒性水果,比如李子、柠檬、西瓜等,这些食物会引起经行不畅,甚至出现痛经。另外,刚从冰箱取出的水果也不能吃。
月经能吃什么水果
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,月经能吃以下水果:月经是一种很常见的生理反应。在月经期间女性可以吃香蕉、山竹、奇异果、哈密瓜、枇杷、蜜瓜、火龙果、柚子等水果。可以多食用温性的水果,例如荔枝、杨梅、石榴、桃子、樱桃、桔子、李子、木瓜等。避免食用刺激性和寒冷的食物。同时注意做好保暖尽量不要受凉,也不要剧烈的运动,保证营养均衡。
吃什么来月经
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
首先需要检查是否是怀孕引起来的,排除怀孕以后,才考虑是月经不调,导致月经不来的原因也是很多的,需要去医院检查,首先检查超声看看现在子宫及卵巢的情况,再就是检查内分泌激素水平看看现在激素水平,查找原因以后才可以调经治疗。
来月经不能吃什么水果
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
来月经忌食辛辣冷凉食物、油炸、高脂肪的食物,尽量不吃偏凉的水果,如梨子、菠萝、西瓜、香蕉、樱桃等,这些食物性质较寒凉,可能会引起月经量增多、月经血淤滞等情况,可能会导致经血不能顺利排出,还可能会刺激子宫收缩引起痛经。月经期间要注意加强饮食管理,经期可以吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、猪蹄、排骨、鸡肉等食物。
来月经的时候不能吃什么水果
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
梨。梨子属于寒性的食物,是不要在月经期间食用,芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不宜多吃,山楂,蓝莓,椰子,柿子。西瓜柚子,猕猴桃都要少吃的。
来月经能吃什么水果不能吃什么水果
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
大姨妈期间可以吃平性的水果,比如苹果、西红柿、草莓等,也可以适量的吃一些温性的水果,比如樱桃、桂圆、葡萄、大枣、石榴等。这些水果含有比较丰富的营养,可以为身体补充营养,同时也不会过于刺激子宫,导致痛经,还能增加食欲。在月经期间要注意不能吃冰镇西瓜、梨、柿子、猕猴桃、芒果、香蕉等偏寒性的水果,食用后可能会刺激子宫,从而导致月经量增多、痛经加重。
来月经能吃什么水果好
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
来月经能吃温性的水果好。来月经期间可以多食用一些香蕉,可以防止便秘,因为它富含纤维和铁,具有通便养血的功效。多喝点富含维生素和纤维素的水果。多食用葡萄,富含维生素、矿物质、铁质等。女性在经期多食用红枣,具有补血、预防贫血的功效。女性在来例假时要多休息,要保持好的作息和作息。还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物,一定程度上能够起到补充气血的效果。
女性来月经吃什么水果
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
女人来月经期间可以吃温性水果。温性水果有荔枝、金桔、石榴、蜜橘、橙子、木瓜、苹果、香蕉、枣子等,这些水果口感酸甜,内含丰富的维生素和蛋白质,可以增强人体的抵抗力。月经期间可以适当的喝一些红糖水,可以暖胃、补血。经期要注意避免食用辛辣刺激寒凉性的食物。月经期间应该多注意休息,避免进行运动,不要同房,注意清洁。
女性来月经能吃什么水果
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下,女性来月经能吃性温、性平的水果,比如苹果、芒果、水蜜桃等。具体内容如下:女性来月经时,身体正在失血,抵抗力容易下降,更容易被外界刺激,如果吃寒凉的水果,可能会刺激肠胃,也可能导致痛经等情况,因此建议女性来月经吃性温、性平的水果,比如苹果、芒果、水蜜桃等。还应避免过多吃水果,以免导致腹胀。
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