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嗜睡失眠交替是怎么回事

性别：女

年龄：24

我每天晚上都睡不着，凌晨两三点才会睡着，早上10点，11点才会醒，咨询一下，嗜睡失眠交替？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：失眠和嗜睡交替出现，说明个人大脑的生物钟紊乱，可能是出差或生活习惯不规律造成的。
如果患有精神心理问题，如焦虑、抑郁等，会引起睡眠障碍，使失眠和嗜睡交替出现，需要及时进行心理咨询。过度疲劳后，大脑疲劳导致大脑表层神经元处于兴奋状态，也会导致失眠和嗜睡交替出现。如果患者患有心脑血管疾病，如高血压、高血脂，脑血管损伤导致脑血栓，一旦个人情绪无法控制，血压波动，引起脑出血，脑组织损伤，就会交替出现失眠、嗜睡，需要及时进行实验室检查，找出原因。

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指导意见：白天嗜睡夜间失眠有可能是因为人体生物钟失调而引起的建议白天多运动加强自身身体锻炼保持良好的心情合理调整自己的作息时间白天不要睡太多

失眠与嗜睡交替出现是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠和嗜睡交替发生的原因大致如下：1、人的睡眠系统由神经系统调节。白天脑细胞活跃兴奋，可以正常学习、工作、运动。晚上睡觉，脑细胞休息。完成上述工作的是中枢神经系统的调节，而当中枢神经系统紊乱时，就会出现失眠和嗜睡交替发生；2、当患者患有焦虑、抑郁或过度用脑时，脑细胞会出现异常活动，从而导致神经调节异常。出现有时兴奋、有时静止的情况，从而导致失眠和嗜睡交替发生；3、服用一些药物，如抗精神病药、含兴奋剂的药物等，会引起药物不良反应，同时表现为嗜睡失眠交替发生。

嗜睡和失眠交替出现怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

嗜睡和失眠交替出现的原因如下：1、失眠和嗜睡交替出现，说明一个人大脑的生物钟紊乱，可能是出差或者生活习惯不规律造成的。如果患有精神心理问题，如焦虑、抑郁等，会引起睡眠障碍，使失眠和嗜睡交替出现，需要及时进行心理咨询。2、过度疲劳后，大脑疲劳导致大脑表层神经元处于兴奋状态，也会导致失眠和嗜睡交替出现。如果患者患有心脑血管疾病，如高血压、高血脂、脑血管损伤引起的脑血栓等，一旦个人情绪无法控制，就会引起血压波动、脑出血、脑组织损伤等，失眠和嗜睡也会交替出现，需要及时进行检查，找出原因。

嗜睡失眠交替是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠和嗜睡交替出现，说明个人大脑的生物钟紊乱，可能是出差或生活习惯不规律造成的。如果患有精神心理问题，如焦虑、抑郁等，会引起睡眠障碍，使失眠和嗜睡交替出现，需要及时进行心理咨询。过度疲劳后，大脑疲劳导致大脑表层神经元处于兴奋状态，也会导致失眠和嗜睡交替出现。如果患者患有心脑血管疾病，如高血压、高血脂，脑血管损伤导致脑血栓，一旦个人情绪无法控制，血压波动，引起脑出血，脑组织损伤，就会交替出现失眠、嗜睡，需要及时进行实验室检查，找出原因。

头痛头晕嗜睡记忆力减退失眠怎么回事？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

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