首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

醋泡鸡蛋可以治失眠吗？

性别：女

年龄：22

最近我总是感觉失眠，睡不着觉，朋友和我说吃醋泡鸡蛋，可以治疗失眠，醋泡鸡蛋可以治失眠吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：用醋泡鸡蛋可以治失眠。
用醋泡鸡蛋可以缓解疲劳，适合高强度体力劳动者或脑力劳动者。可以安神，睡前服用可以提高睡眠用眼质量，减少失眠的发生。注意趁热服用，加少许蜂蜜调味，每天早上吃1碗蒸蛋，坚持半个多月。效果是养心安神。适用于心悸、失眠等。由于心气不足。除此之外，醋是一种酸性物质，对缓解失眠也有很好的效果。

展开全部

相关推荐

白醋可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

白醋能有效地治疗失眠，合理地吃醋也能大大改善失眠症状。原因如下：1.醋中含有丰富的钠离子，对治疗失眠有好处。但是醋和水要按一定比例充分混合后饮用，才能达到治疗失眠的效果。2、醋还可以促进胃肠道的消化吸收。对一些肠胃功能不好的人来说，经常喝醋有助于改善胃肠道的运动，帮助肠胃更好地吸收营养。醋中的酸性物质有助于人们吸收钙、磷等营养物质，对治疗失眠有很大帮助。3.醋中含有丰富的钠离子，可有效调节机体的渗透压力，保持内外环境平衡，避免水和电解质酸碱平衡障碍，有助于人体降低血压，有效促进新陈代谢，改善失眠症状。

醋可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

醋并不能够治疗失眠。醋能够健脾开胃，因为醋的酸味有很好的刺激味蕾的作用，对于食欲不振、消化不良的人，如果适当吃醋有很好地增进食欲、促进消化的好处，但是对于失眠患者并没有太大的好处。失眠患者日常可以通过多运动，放松心情。做瑜伽等方式来强健体魄增强睡眠，同时也可以去三甲医院向医生寻求帮助，服用一些药物助眠。

醋泡鸡蛋可以治失眠吗？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

用醋泡鸡蛋可以治失眠。用醋泡鸡蛋可以缓解疲劳，适合高强度体力劳动者或脑力劳动者。可以安神，睡前服用可以提高睡眠用眼质量，减少失眠的发生。注意趁热服用，加少许蜂蜜调味，每天早上吃1碗蒸蛋，坚持半个多月。效果是养心安神。适用于心悸、失眠等。由于心气不足。除此之外，醋是一种酸性物质，对缓解失眠也有很好的效果。

丹参可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

丹参可以治疗失眠。这是因为丹参主要用于治疗心悸、呼吸困难、眩晕、心悸、失眠、全身无力症等症状，包括心悸、眩晕、心悸、失眠和全身无力症等症状。而且，单身治疗失眠的时候，一般最好用药物调节神经。如果想用丹参治疗失眠，就要遵照医生的指示，根据具体病情和原因服用靶向药，避免自己误用，避免药物错误的发生。在治疗过程中，患者必须保持乐观的心态和心情。饮食必须清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，少吃辛辣食物，多吃乳制品和豆制品，可以有效提高睡眠质量。

当归可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

当归不能治疗失眠。当归具有润肠，调节生血，缓解补血症状的功效。一般适用于治疗虚寒引起的头晕、心悸、腹痛，还可用于治疗肠造症、便秘、月经不调，因此对失眠的治疗没有太大帮助。如果失眠，大部分都与压力或情绪紧张有关。可以去医院神经内科诊断病因，然后和医生一起服用有营养神经和睡眠辅助作用的相关药物来调理。

汗蒸可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

汗蒸不能够治失眠，可以缓解失眠。汗蒸是不会对本人造成任何的影响的，定期的汗蒸对人体失眠还是有一定帮助的，也不会对失眠有任何的影响，相反汗蒸还可以帮助改善失眠的情况，因为汗蒸可以让身体的毛孔张开，可以让自然排毒，释放压力，这样的话，实际上是有助于夜间的睡眠的。如果失眠非常严重的话，建议可以选择口服褪黑素的方式来帮助缓解失眠的情况，如果还是没有办法缓解的话，可以选择去医院开处方安眠药，这样的话就可以帮助睡眠。

红酒可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

适量饮用葡萄酒可以促进睡眠，但效果不明显。另一方面，临床病例有报道称，长期饮用葡萄酒会引起肝脏损伤和肝癌，因此，用喝葡萄酒来治疗失眠是不好的。葡萄酒也含有酒精，虽然浓度低，但因为属于酒精，所以对人体有害。葡萄酒缩短睡眠时间，使睡眠浅，延长浅睡时间，增加患者中途醒来的次数，使患者停止睡眠，所以根本上效果是降低患者的睡眠质量。因此，用葡萄酒治疗失眠和提高睡眠质量并不理想。不推荐这种方法。

黄芪可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

黄芪可以治疗失眠，但也要视情况而定。黄芪是纯中药，无明显副作用。其功效为补中气，固表止汗，利尿消肿。临床上用于治疗气虚引起的各种症状，如急慢性肾炎、肾虚等，所以黄芪可用于治疗气虚引起的失眠。对于其类型型失眠，有相反的效果。建议服药前咨询医生，明确病因，不要擅自服药。失眠的治疗应以心理干预为主，调整作息时间，避免影响睡眠的因素，保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯。

火疗可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

火疗对于失眠是有一定的帮助作用，但是并不能彻底的治疗失眠。火疗是排毒的一种手法，而失眠则是属于内分泌失调的问题。火疗是中医火灸疗法的简称，也被称为火灸和灸法。和拔罐针灸有许多相似之处，是对穴位进行刺激，进而促进血液循环，激发经气，调理气血以达到提高和调节人体免疫力的作用。如果选对了穴位的治疗会对失眠有帮助的。

精油可以治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

有些精油可以治疗失眠，具体如下：1、薰衣草：花香清淡清透，略带木质。它能有效地帮助人们缓解压力和头痛，并能平静人们的情绪。2、佛手柑：味道清新淡雅，类似橘子或柠檬，带一点花香，可以帮助人们缓解焦虑，平息愤怒，缓解紧张情绪，振奋精神。3、甘菊：味道辛辣，有淡淡的青草和苹果果香味，可缓解压力和头痛，并且可以改善过敏皮肤，是女性朋友的最佳选择。4、蓝花马鞭草：味微苦，略带柠檬味，具有镇静、安眠、减肥、消除眼睛疲劳、促进血液循环、帮助女性朋友美容养颜的作用。5、红花草：气味芳香温和，也可以帮助人们缓解焦虑，具有缓解疲劳、放松神经、改善睡眠障碍、提高睡眠质量的功效。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科