性别:女
年龄:24
问题分析:中医失眠分别是阴阳失调、心肾不交、肝胃不和和心脾俱虚引起的。其中阴阳失调是比较常见的一种,这种情况就是作息不规律造成的。心肾不交是内脏疾病造成的,肝胃不和一般是消化不良引起的,心脾俱虚就是气血运行不畅。因为心藏神,心神安定,则能正常睡眠,如心神不安,则不能入睡。不论是心经自病,或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心,均可导致失眠。可以通过推拿按摩来帮助气血运行,这样就可以缓解失眠,也可以服用一些能够养肾的汤药,过着通过艾灸针灸可以帮助身体排毒,也可有效缓解失眠症状。