性别:女
年龄:31
问题分析:连续失眠好几天可以用以下方法治疗:1.如果失眠是神经衰弱、植物神经障碍引起的,建议患者服用静天丸、安神补脑液进行治疗。2.要调整好苦恼,适当地进行调理运动和有氧活动等。3.饮食方面,患者也要多吃新鲜水果和蔬菜,如白菜,苹果,香蕉等,及时补充钙和营养。4.养成良好的休息习惯,早睡早起,不熬夜,睡前不做剧烈运动。