首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

怀孕的人晚上会失眠吗

性别:女

年龄:27

现在怀孕五个月了,每天晚上失眠睡不着,请问,怀孕的人晚上会失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:怀孕的人晚上睡不着觉。
怀孕后,由于激素的原因,孕妇可能会发生情绪变化,部分孕妇可能会出现失眠症状。孕妇怀孕后要注意控制自己的情绪,要选择孕妇看的书,了解怀孕的基本事项。如果出现失眠症状,不要担心,睡觉前可以喝一杯热牛奶或听放松的轻音乐。白天不能睡得太多,保持健康有规律的生活方式,进行适当的户外活动。如果失眠症状持续改善或加重,患者必须去医院清除其余疾病。

展开全部
相关推荐
怀孕4个月晚上会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕4个月晚上会失眠。怀孕后孕妇体内雌激素分泌量增加,会影响大脑中的神经递质,从而导致入睡困难或睡眠时间短。还有怀孕之后精神紧张或心理压力大也会影响孕妇睡眠。尤其怀孕到第四个月,子宫增大,肚子鼓起,胎儿逐渐增大,此时会造成双下肢反流不畅或水肿,而腹腔增大又会影响睡眠姿势,导致身体疲倦,在睡眠过程中容易出现睡眠不安,容易惊醒等生理表现,所以怀孕时心情要放轻松,睡前适量听轻音乐,慢慢缓解症状。
怀孕初期的人会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕初期可能会失眠。因为荷尔蒙的变化会影响孕妇的情绪。在孕酮的影响下,孕妇的情绪可能会大幅波动,可能会痛苦,可能会幸福,可能会烦躁。有时候,这些变化集中在几秒钟内,神经敏感,经常因为小事生气。孕妇的情绪变化是激素变化引起的。孕妇的心理和精神都很敏感,承受压力的能力下降。此外,担心肚子里的胎儿容易引起情绪不稳定,因此经常发生抑郁症和失眠。
怀孕初期晚上会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕初期晚上偶尔会失眠。失眠通常与精神状况及大脑神经状况有关,孕早期除恶心、呕吐等明显的孕吐反应外,还表现为乏力、疲劳、焦虑、情绪不佳等少见的孕吐反应。 妊娠反应较重时,会因乏力、烦躁、疲劳等原因,影响孕妇入睡,偶尔会在妊娠初期失眠。 孕早期出现失眠是比较正常的早孕反应,可以自行调整,尽量避免药物治疗。
怀孕初期晚上会失眠么
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕初期晚上失眠是正常的情况。怀孕对孕妇来说是人生大事,很多新妈妈都有焦虑和担心等心理变化。这些情绪的变化会影响怀孕母亲的睡眠。另外,怀孕后如果发生孕酮、雌激素、催乳素等内分泌变化,会妨碍怀孕母亲的睡眠结构,随着胎儿的生长发育,怀孕母亲也会出现夜间尿频,影响睡眠,因此怀孕初期失眠是很正常的现象,要及时调整自己的心态,学会放松,注意饮食等。
怀孕的人会不会失眠
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕的人可能会出现失眠情况,但并不是所有孕妇都会有失眠的现象。通常情况下,孕妇出现失眠一般和激素改变、心情焦虑、活动量减少、饮食不合理、腹部压迫等情况相关。如果孕妇出现失眠,应该对失眠的原因进行针对性治疗,以缓解失眠症状。怀孕后,很多孕妇情绪不稳定,会产生焦虑、抑郁等不良心情,此种情绪也会加重失眠。此时建议孕妇多与家人、朋友进行交流,放松心情,若症状严重,可以进行心理疏导,以缓解失眠症状。
怀孕的人容易失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕的人容易出现失眠。由于怀孕生理指标的变化、对怀孕的各种担心和不安、孕期的怀孕反应等原因。患者失眠的情况时有发生。因为忧虑、情绪波动、各种生理指标的变化阻碍了睡眠生物钟的调节,导致失眠。大多数情况下失眠是轻微的,经过专家详细检查后,可以排除其余的严重器质性变化,进行对症治疗。采取物理方法、心理整理等措施,不进行药物治疗,不会影响胎儿的生长发育。因此,孕期失眠是一种常见现象,可以通过心理咨询和饮食调整、休息时间、放松等方式达到临床治疗的目的。
怀孕的人失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
改善怀孕者失眠的方法如下:第一,孕妇睡觉前不要玩手机,不要看电视。这样会引起精神兴奋,影响睡眠时间和睡眠质量。比如睡觉前喝点牛奶、听听音乐、看书、用热水泡脚,都可以帮助入睡。第二,经常进行饭后散步或孕妇做瑜伽等适当的活动,不仅可以提高体力,还可以起到提高睡眠质量的作用。第三,吃米粥、莲子等促进睡眠的食物。在日常生活中,要避免过度的情感压力,最大限度地减少工作压力,保持良好的心态和快乐的心情。
怀孕的人晚上会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕的人晚上睡不着觉。怀孕后,由于激素的原因,孕妇可能会发生情绪变化,部分孕妇可能会出现失眠症状。孕妇怀孕后要注意控制自己的情绪,要选择孕妇看的书,了解怀孕的基本事项。如果出现失眠症状,不要担心,睡觉前可以喝一杯热牛奶或听放松的轻音乐。白天不能睡得太多,保持健康有规律的生活方式,进行适当的户外活动。如果失眠症状持续改善或加重,患者必须去医院清除其余疾病。
怀孕会失眠嘛
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
孕妇会失眠。很多孕妇在怀孕初期或生孩子的时候会失眠。孕妇失眠的原因通常是心理压力过大,所以一定要保持良好的心理状态,保持情绪稳定,不要太紧张。这个时候,丈夫应该多陪陪妻子,以免孕妇在孕期想太多其余。怀孕期间体内激素水平的变化,孕妇在精神和心理上敏感和承受压力的能力也会下降,所以孕妇经常会出现抑郁症和失眠。
怀孕失眠的人多吗?
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕失眠的人很多,这是由于怀孕期间的生理指标的变化,会导致孕妇担心和焦虑,所以怀孕失眠的孕妇患者很多。一般而言,怀孕失眠大多数时是轻度的,在专业医师进行详细检查后,排除其它的严重的器质性的变化可以对症进行处理。采用物理的办法,心理的疏导等等措施可以有效缓解孕期失眠的症状。不用药物治疗就不影响胎儿的生长发育,可以达到临床上比较好的效果。所以怀孕期间出现失眠是比较常见的现象,处理治疗以心理的疏导及调节饮食、调节作息时间、放松等等可以达到临床治疗的目的。
常见科室