性别：女
年龄：37
问题分析：中药泡水可以治疗失眠：如果用中药浸泡水治疗失眠。可以选择养心安神药和重镇安神药。养心安神的药通常是淡而油腻的，如酸枣仁、远志、茯苓、何首乌、莲子心等。重要城市的镇静剂通常质地比较重，包括煅牡蛎、锻造磁铁等。如果心火旺盛，可以加上黄连、竹叶；心阴不足者的人可以增加生地、柏子仁、麦冬；气血不足的人可以添加西洋参、太子参、阿胶、当归、熟地。以上治疗应在中医指导下适当选择三四味药，泡在开水里，睡前2小时服用。服用一段时间可以改善睡眠。不要长期服用，以免损害肝肾功能和胃黏膜。
