性别:女
年龄:27
问题分析:核桃皮泡水能治疗失眠的核桃内皮中有多种可以直接作用于人类神经的物质,可以调节神经,放松心情,对人类失眠有很好的治疗效果。把适量的核桃内皮放在杯子中,加入开水冲泡,然后代茶饮用,每天晚上睡前一个小时左右,喝一杯,会让失眠的症状很快减轻或者消失。对于老年人来说核桃树可以软化血管,促进血液流通,预防心血管疾病的出面,同时还可以提高老年人的睡眠质量,避免失眠。