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失眠多梦夜尿多原因是什么

性别:女

年龄:25

我不仅失眠,而且还容易多梦,夜尿多,我不知道是为什么,请问失眠多梦夜尿多的原因是什么?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:患者夜尿多失眠的梦想是继发性失眠的问题,夜尿多的原因有很多
例如,睡觉前喜欢多喝水,吃甜食,容易得夜尿症。必须注意疾病。男性要考虑是否是前列腺增生、前列腺增生、糖尿病等疾病引起的。建议提高患者在这些方面的检查。从中医角度看,夜尿多、失眠多的梦容易出现肾阳不足、膀胱气化功能不利、夜间夜尿多、失眠多的梦。建议患者口服温肾壮阳药物。

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失眠、做梦、多尿可能是肾虚引起的。例如肾阴虚或阴虚耐热扰动会导致失眠。但是失眠和梦想并不都是肾虚引起的,也可能是心脏和肝脏亢进或气血不足引起的。例如,平时容易发火、工作压力大、郁闷、焦虑等原因导致肝亢奋、焦虑、失眠、气血不足导致焦虑。失眠患者必须明确失眠的原因,才能对症下药。患者最好去医院做全面检查,放松心情,注意饮食,必要时按照医嘱服药。
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失眠、做梦、睡不着觉的夜尿可以通过以下方法解决:1.睡前1小时避免饮水:患有夜尿。其实是因为睡觉前有喝一杯水的习惯。如果因为这样的习惯而导致夜尿过多,请在睡觉前不要忘记改掉这个习惯。2.晚上不吃利尿食物。就像绿豆、西瓜、葡萄、薏米、豆浆等有利尿作用的食物一样。这也是这些食物晚上吃的话会尿频的现象。因此,饱受夜尿折磨的朋友们最好晚上不要吃这种食物。3.有时生理性夜尿频繁,有时夜尿频繁,其实是一种生理表现。主要是失眠,平时生活中要注意清淡的食物,多运动。
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晚上失眠多梦频尿可采用以下治疗方法:1、中医认为失眠多梦尿频是神经衰弱、肾虚所致。清脑安神、滋阴养血、补肾药物治疗,能迅速改善失眠多梦频尿症状。2、考虑肾阳虚引起的。肾阳虚、膀胱失去温化,表现为水液代谢失调,体内蓄积夜尿增多,进而影响睡眠,出现夜卧不稳、梦多、尿多等症状。最好做泌尿系统超声检查,以明确前列腺问题。
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夜尿、失眠和出汗通过以下方法缓解:1.养成按时睡觉的习惯。睡觉前2小时不要看电视、看书、玩手机、喝酒、喝浓茶、调节水量或剧烈运动,保持室内环境舒适安静。2.药物治疗:根据患者的具体情况,选择抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药对症治疗。3.阳光治疗等物理治疗。4.保持良好的生活习惯,多加强体育锻炼,不吃辛辣食物,白天尽量不睡觉。
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