首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

失眠没胃口怎么调理

性别：女

年龄：28

在失眠之后，的胃口就变得十分差劲，想要进行调理。请问，失眠没胃口怎么调理？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：失眠后没有食欲的调理方法如下：
1.如果患者症状较轻，可以调整睡眠结构，增加运动量，改善上述症状。
2.如果患者症状较重，需要立即去医院，可以给予镇静催眠药物，一般是佐匹克隆和艾司唑仑，也可以联合促进胃肠蠕动的药物，如莫沙必利、伊托必利等。
3、此外，配合中医辩证论、针灸按摩，还可以缓解神经紧张，促进消化功能。通过以上治疗，患者的症状可以在1~2周内得到很大改善，部分症状较轻的患者可以治疗。

展开全部

相关推荐

怀孕失眠怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

孕期失眠可以通过以下方法调节：1.可以通过食疗改善失眠。可以服用安神助眠的食物，如桂圆、燕窝、百合等。但要避免影响心情的食物，如咖啡、浓茶等。睡觉前还可以喝杯牛奶。2.睡前可以用温水泡脚或者洗个热水澡，有助于睡眠，减少抽筋等症状。3.适度的压力调节和家人的体贴关怀，可以稳定孕妇的情绪。4.如果有泌尿系统的疾病要及时治疗，尿频会影响孕妇的睡眠，要适当喝水。5.如果睡觉经常抽筋，一定要调整睡姿，做好下肢保暖，多吃蔬菜水果。家人可以帮忙热敷或按摩，缓解抽筋疼痛。6.放松心情，调整睡姿，养成规律的睡眠习惯。

没胃口吃饭失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

没胃口吃饭失眠的处理方法如下：1、没胃口吃饭失眠可以服用安神补脑的中成药，如安神补脑颗粒等。也可以睡前喝热牛奶或者听舒缓的音乐来缓解。泡脚也有助于睡眠。2、睡前避免喝浓茶或咖啡，因为浓茶和咖啡会使人更加兴奋，影响睡眠。3、如果胃口不好，可以多吃一些开胃的食物，如山楂、橘子等。或者可以吃健胃消食片缓解一下。也可以做适当的运动来放松，比如做瑜伽或者早起跑步锻炼。4、避免熬夜，多到外面活动，保持愉快的身心。如果情况严重，应该去医院看医生治疗。

没胃口失眠什么病

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠、食欲不足主要是从三个方面可见的原因：第一、单纯的睡眠障碍，患者睡不着觉或睡觉时容易早起，醒来后再睡觉更难。长期处于睡眠不足的患者，如果影响食欲，食物的味道和食欲减退。第二、要问患者是否有抑郁症病史。如果长期处于抑郁症状态，患者可能会头晕、头晕、情绪比较低、失眠。然后没有食欲，体重减少。这些都是抑郁症比较典型的表现，接受抗抑郁治疗后症状可以缓解。第三、如果老年患者没有失眠或食欲，这时要进行神经系统检查。有没有四肢无力或麻木，要做头颅核磁共振检查。因为额叶或脑叶有梗塞或病变，精神或食欲会变差。

偶尔失眠怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

偶尔失眠的调理方法如下：1、应注意养成良好的睡眠习惯，做到早睡早起，保持心情放松。睡觉前不要想太多和睡眠无关的事情。2、还要注意保持生活环境的安静，避免睡前看情节过于刺激或紧张的电视剧和电影。3、睡前喝一杯热牛奶或者用热水泡脚，可以有效改善睡眠，提高睡眠质量。4、如果近期有熬夜加班的情况，要适当做一些调整。尽量在白天完成工作，防止过度熬夜，导致生物钟紊乱，诱发失眠。

疲劳失眠怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

疲劳失眠的调理方法如下：1、应该多休息，晚上早睡早起，不要熬夜，同时释放身心，不要有太大压力，睡前可以听些舒缓的音乐，有益于睡眠。失眠时还可以在睡前用热水泡泡脚，也可以到户外散散步，缓解疲劳，这也能帮助睡眠。2、失眠时还可以在睡前喝杯热牛奶，能起到镇定安神的作用，提高睡眠质量。另外，患者疲劳失眠时还可通过局部按摩来帮助入睡，如对百会穴、四神聪穴等穴位做按摩。3、还可以可以用参芎注射液或服用黄芩、黄芪、党参等都可进行疲劳的调理。

失眠，饮食怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠饮食的调理方法如下：1、百合枸杞鸡蛋糖水，对于失眠有着很好的治疗效果，将百合和枸杞煮熟以后，打入鸡蛋再度煮熟之后，大家可以加入适量的白糖调味服食，非常适合用来治疗阴虚火旺型的睡眠症状。2、菊花枯草茶，对于肝郁化火型的失眠症状，也有着很好的治疗效果，选择菊花以及夏枯草，用热水煎煮以后加入冰糖调味，可以当作茶喝。

失眠会没胃口？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠可能没有胃口。首先是单纯的睡眠障碍。患者睡不着觉或醒得早，醒来后再也睡不着觉。长期处于睡眠不足状态的患者，如果影响食欲，就会感到食物的无味，食欲不振。另外，如果患者长期处于失眠和抑郁状态，还可能出现头晕、抑郁症、失眠、食欲减退等症状。因此，失眠没有胃口的时候，必须及时检查和相关治疗。否则会对身体造成很大伤害。

失眠焦虑怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠焦虑调理方法如下：1、需要调整生活习惯，适当减少午睡时间；2、在饮食上可食用具有安神功效的食物，如苦瓜、大豆、莲子等；3、适当进行跑步、爬山、太极拳等有氧运动，增强身体疲劳感，促进睡眠。4、由于精神压力过大或者是有恐惧害怕的情绪，出现了比较强烈的情绪反应时，应该应用一些安神助眠的药物来帮助治疗。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

失眠可以调理吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠是可以调理的。症状轻，发病时间短，可以通过自我调节纠正。调节方法常见于放松心情，增加户外活动和社交活动。调整饮食习惯和工作习惯。中药调理：中药足浴，睡前喝蜂蜜水或枕着药枕头睡觉。失眠严重到影响工作生活水平，自助和矫正比较困难。例如，患者注意力下降、理解力下降、反应力减弱导致的失眠，应尽快治疗。失眠可以通过穴位按摩来治疗。睡觉前5 ~ 10分钟，白怀血、私信枪、报纸、合曲、龙川等。从事健身活动：气功、太极拳等。有放松身心，安神的作用。食物：多吃枣、小麦、牛奶、核桃、蛤蜊等对睡眠有好处的食物。经常喝牛奶可以放松精神。

失眠没胃口怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠后没有食欲的调理方法如下：1.如果患者症状较轻，可以调整睡眠结构，增加运动量，改善上述症状。2.如果患者症状较重，需要立即去医院，可以给予镇静催眠药物，一般是佐匹克隆和艾司唑仑，也可以联合促进胃肠蠕动的药物，如莫沙必利、伊托必利等。3、此外，配合中医辩证论、针灸按摩，还可以缓解神经紧张，促进消化功能。通过以上治疗，患者的症状可以在1~2周内得到很大改善，部分症状较轻的患者可以治疗。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科