首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

高原反应失眠如何克服

性别：女

年龄：24

昨天和闺蜜一起去西藏玩，现在感觉有高原反应，睡不着，请问，高原反应失眠如何克服？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：如果没有吸氧，可以用以下方法治疗：
1、患者可适当休息，避免剧烈运动耗氧加重大脑缺氧。
2、饮食要清淡，避免暴饮暴食、油腻食物过多加重胃肠负担，胃肠血流量增加，大脑血液供应减少，高原反应加重。
3、患者也可以服用几种药物。例如可以服用安定片，也可以服用红景天、肌苷等提高机体抗缺氧能力的药物，能有效缓解失眠。

展开全部
相关推荐
高原反应会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
对于高原反应患者来说，有些人会失眠。这类患者通常伴有恶心、呕吐、厌食、视物模糊、视线不清等症状。而且还伴有上述症状，明显的头晕、头痛、心慌、胸闷、气短、失眠。这是因为在高原地区，患者会出现神经系统功能障碍，缺血缺氧，对脑细胞造成不同程度的损伤。严重时，患者会出现失眠、神经系统功能障碍，甚至高原脑水肿，出现记忆力减退、短暂性眩晕、视物模糊、视线不清、眼前一片短暂的黑暗。
高原反应失眠吃什么药
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
高原反应失眠服用安神补脑液。高原反应睡不着觉。除了服用安神补脑液外，还可以持续吸入低流量氧气，要保持良好的心态。不要担心。如果失眠严重，可以服用舒乐安定剂。最好在进入高原前一周服用大株红警镜，可以适当服用西洋参，增加机体的血氧含量，避免高原反应。饮食方面要吃清淡易消化的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，减少活动量。
高原反应失眠如何克服
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
如果没有吸氧，可以用以下方法治疗：1、患者可适当休息，避免剧烈运动耗氧加重大脑缺氧。2、饮食要清淡，避免暴饮暴食、油腻食物过多加重胃肠负担，胃肠血流量增加，大脑血液供应减少，高原反应加重。3、患者也可以服用几种药物。例如可以服用安定片，也可以服用红景天、肌苷等提高机体抗缺氧能力的药物，能有效缓解失眠。
失眠是高原反应吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠不是高原反应，但高原反应会导致失眠。高海拔会引起失眠，有高原失眠的症状。原来高原地区气压比较低，空气中氧气含量比较低，容易导致缺氧。大脑氧气消耗量的2%达到人体的20%。因此，身体缺氧时首先受到危害的是脑细胞缺氧，不仅损害脑细胞的大脑皮层细胞，还容易引起神经调节障碍，因此会出现包括失眠在内的一系列症状。
男，21岁，高原反应，头痛，失眠，请问医生我应该吃...
陈学良 副主任医师
内科 山东省莘县人民医院 二级甲等
问题分析：依据你的情况分析：高原反应是由于缺氧引起的一系列症状，吸氧是主要的方法。指导建议：除吸氧外，可以服用布洛芬以减轻头痛，必要时去当地医院就诊，供参考！
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科