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失眠用什么泡脚药

性别:男

年龄:24

我最近有点失眠,想通过泡脚改善一下,请问,失眠用什么泡脚药?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠建议用艾叶、当归、丹参、三棱等药物泡脚来调理。
如果是由于阳气亏虚引起的这种失眠,建议用一些温通经络的药物来泡脚,比如艾叶、当归、丹参。如果是血脉不通引起的失眠,可以用一些有活血化瘀作用的药物来泡脚。临床上最常用的一些像当归、丹参、三棱、莪术,这些药物都有活血化瘀的作用,对于这种血脉不通引起的失眠,可以用这些活血的药物来泡脚。但是要注意,如果是对于一些上火引起的失眠是不适合用来泡脚的。

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艾叶泡脚可以治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
艾草也叫艾草,是一种常见的植物。艾草还有很多药用价值。用艾草泡脚治疗失眠的说法不完全正确。泡艾蒿脚可以在一定程度上帮助失眠,但效果有限,用艾蒿脚泡脚不能完全治疗失眠。艾叶具有镇静止血、缓解酸痛、呼吸的功效。治疗失眠要配合药物。用艾草泡脚对身体还是有一定好处的,可以起到保健养生的作用。用孩子泡脚虽然不能完全治愈失眠症状,但对健康有帮助。
醋泡脚治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
用醋泡脚对失眠没有太大的作用。但是用醋泡脚有助于血液循环。特别是可以缓解情绪,改善睡眠。失眠的时候,首先要找出失眠的原因。例如,由于精神和感情的原因,应改善情绪,减少心理压力。身体疼痛等原发疾病引起的情况下,要积极治疗原发疾病,老年性严重失眠要用口服镇静催眠药物改善病情,促进睡眠。如果是长期失眠,就要及时去医院检查。
泡脚对失眠有作用吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
泡脚可以治疗失眠。用热水泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳。失眠多是因为焦虑或者压力太大。泡脚可以放松患者的精神,同时也可以达到愉悦心情,促进睡眠的目的。但如果出现长期失眠的情况,患者还是要去医院检查一下,看看是不是脑部疾病或者血液循环不畅引起的。如果是这种情况,患者要吃药或者手术帮助治疗。此外,患者还可以通过改变环境来帮助睡眠,换一张较软的床或安静的环境,适当在户外放松,缓解压力来改善失眠症状。
生姜泡脚可以治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
生姜对失眠有一定的辅助治疗效果。睡前用生姜泡脚有助于睡眠,但睡不着的话,首先要明确病因,根据病因进行治疗。如果是神经衰弱引起的,就要服用谷维素、安神补脑液、维生素B1等营养神经的药物。必要时,应遵照医生的指示,接受症状治疗。优质可以吃容易消化的食物。例如,用药酒或温水泡脚,身体虚弱、怕冷的人用生姜泡脚就可以了。通常在45度以上。实际上,失眠、精神压力、脑神经问题等引起失眠也是失眠的主要原因。避免精神压力,放松心情。
失眠用什么醋泡脚好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠可以选择用白醋泡脚。百草枯成分高,消炎杀菌效果好。用醋泡脚具有一定的养生功效,可以提高皮肤弹性,使皮肤光滑,消除风湿病,改善怕冷、怕冷的不适。用醋水泡脚可以缓解腰部和腿部的疼痛和沉重症状,沟通全身经络,促进血液循环,预防静脉曲张。用醋水泡脚可以缓解本人的疲劳,提高睡眠质量,对脚气有预防和治疗作用。
失眠用什么泡脚药
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠建议用艾叶、当归、丹参、三棱等药物泡脚来调理。如果是由于阳气亏虚引起的这种失眠,建议用一些温通经络的药物来泡脚,比如艾叶、当归、丹参。如果是血脉不通引起的失眠,可以用一些有活血化瘀作用的药物来泡脚。临床上最常用的一些像当归、丹参、三棱、莪术,这些药物都有活血化瘀的作用,对于这种血脉不通引起的失眠,可以用这些活血的药物来泡脚。但是要注意,如果是对于一些上火引起的失眠是不适合用来泡脚的。
用姜泡脚失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
用生姜泡脚不会失眠。把脚泡在温暖的生姜水里有助于睡眠。可以把生姜切好,放入水中煮,再煮5分钟。水温降到适当的温度,可以泡脚睡觉。除了在生姜水里泡脚促进睡眠外,睡前还可以通过牛奶和适当的运动促进睡眠。用生姜水泡脚不仅能改善睡眠,还能预防感冒,还能在一定程度上缓解风湿病、风湿病。因为生姜具有驱寒养血的作用。用生姜水促进睡眠时,加入艾草、胡椒等中药,效果会更好。
用什么泡脚可以改善失眠呢
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
可以用以下方法泡脚:第一、直接用温水泡脚。泡脚15分钟左右,能有效促进患者血液循环,放松身心,进而缓解失眠。第二、可以用生姜泡脚。第三、可以用艾叶泡脚。第四、可以去正规的中医诊所治疗,中医辨证治疗后再用相应的药物泡脚。比如在医生的指导下,将当归、红花、川芎、丹参、合欢、何首乌按适当的比例混合,然后用来泡脚,效果也很好。
用什么泡脚治失眠多梦
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
用以下东西泡脚治失眠多梦:1.艾草泡脚:将艾草装入干净的纱布袋,放入锅里,加入清水煮15分钟左右,将艾草水倒入泡沫罐中,患者首先利用水蒸气熏脚,将双脚浸泡在水中,直到温度降低,起到除湿、安神睡眠的作用。2.藏红花泡脚:使用方法和艾草差不多。也就是说,将藏红花放入布袋中,用清水煮沸,然后将藏红花水倒入浦发盆中。患者做熏蒸,泡双脚就可以了。藏红花有改善血液循环、消除淤血、抑郁症、缓解宿心的作用,缓解焦虑情绪,有助于改善睡眠。
治失眠的泡脚药材有哪些
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
治疗失眠的泡腾性药材如下。1、磁铁、黄菊、柴禾、野京都、生龙骨、金合欢花。能很好地缓解失眠。2.桂枝、木瓜、桑椹枝、威灵仙、当归、天青、苍生、生姜、伸展草、透骨草、红花、木香、吴家菲一起煮,对治疗失眠大有帮助。3、红花、枣仁、磁铁、龙骨、桃仁、两次油炸水,温度合适时用药液泡脚,泡脚面。4、仙鹤草、黄渤、丹菲、密室、女贞、开灯、奥迪、智谋、黄白。缓解失眠也很好。
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