问题分析:失眠是以下两条经络堵了:
1、如果经常在凌晨1-3点醒来,多半肝经堵住了。这个时间段里莫名醒来,这是肝火过旺。在气血流注到肝经的时间段,火上加火,身体被唤醒。肝经不通导致的失眠,常常有以下表现:凌晨1-3点经常自然醒;晨起口干口苦,牙龈出血;头发油腻,头屑多;经常放屁,肚子气多。
2、如果经常在凌晨3—5点醒来,多半是肺经堵住了。这个时间段里定时醒来,连续三天,是肺有小恙。这是因为寅时肺脏气血旺盛功能最强,身体发现肺有小恙而将人唤醒。肺经不通导致的失眠,常常有以下表现:凌晨3-5点容易早醒;胸闷气短、咳嗽、痰多;头发焦黄、眉毛干枯;头皮屑多,头皮痒;免疫力低下,容易感冒。