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糖尿病可以吃红枣吗

性别：女

年龄：44

我患有糖尿病，平时喜欢吃红枣，我想咨询一下糖尿病患者可以吃红枣吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃枣，但不能大量吃。
枣含有大量糖分。多吃红枣会提高体内血糖，糖尿病患者不能一次吃很多。在血糖控制严格遵守的前提下，患者必须少量食用。一日三餐减少主食，多吃红枣，或在两餐之间适当吃，不会对血糖造成太大波动。红枣含有丰富的微量元素和蛋白质，并且是糖尿病患者必需的营养成分，而且可以很好的改善体质。

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糖尿病患者可以吃红枣吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病患者可以吃红枣，但不能多吃。红枣可以补气滋脾，通窍生津，对心血管疾病还有一定疗效。但红枣含糖量较高，吃多会加重患者病情，不利于血糖的控制，必须控制红枣的摄入量。

糖尿病可以吃红枣吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

是可以在一定的情况下少量吃红枣的。由于红枣含有较多的糖分，糖尿病不能一次性多吃。另外，必须在血糖控制严格达标的前提下少量食用，比如正餐减少主食的前提下吃2-3个，或两餐之间吃2-3个，这样可以减少血糖波动。

糖尿病能吃红枣吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病能吃红枣，但是要适量，红枣的营养价值高，但是含糖量也很高。需要控制，饮食需要低盐低脂低糖饮食，避免高脂肪饮食。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，每天还要注意多运动，同时配合药物治疗。

糖尿病人能吃红枣吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人是不能吃红枣的。糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖。忌油腻食物如牛油、羊油、猪油等含胆固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的饮食禁忌。

吃红枣会得糖尿病吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

吃红枣不会得糖尿病。红枣营养比较大，可以纠正贫血，提高身体抵抗力，不会导致糖尿病。由于红枣含有单糖、果糖和葡萄糖，食用红枣、桂圆等含糖量高的食物会对血糖产生影响，使糖尿病患者的血糖明显升高。因此，建议糖尿病患者尽量少吃红枣。建议在两餐之间吃一些含糖量较低的水果，如火龙果、猕猴桃、樱桃、草莓、蓝莓等含糖量较低的食物。如果大量食用红枣血糖会明显升高，所以红枣的血糖指数偏高。建议糖尿病患者少吃。

红枣糖尿病可以吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃枣。但是每天不要吃太多。红枣的含糖量仍然很高，达到60%左右，所以每次不要超过两粒。糖尿病患者无论吃什么食物都不能吃得太多，每天的食量是根据严格的食物摄入量计算的。根据患者的标准体重，用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果调配1/5、2/5和2/5餐的热量。每次吃枣不要超过两个。吃太多枣子会提高血糖。如果是鲜枣，一次不要吃4个以上。糖尿病患者吃枣和水果时要注意，两餐之间吃的话，血糖最好避免过度上升。

红枣煮的汤妊娠糖尿病可以吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

红枣煮的汤妊娠糖尿病可以吃。妊娠期糖尿病在妊娠期会引起一些严重的并发症和并发症，诊断妊娠期糖尿病必须及时进行干预和治疗。首先要饮食、运动进行调节和干预，饮食上少吃碳水化合物，不要吃碾米、精面等糖分多的东西，不要吃水果等糖分多的东西。孕妇怀孕需要补血，所以也有孕妇吃很多枣子，但实际上真正补血的食物是动物类食物，也就是红肉、动物肝脏等，这是含铁量多的食物，但枣子的铁质并不多。如果铁含量需要充足，需要大量食用红枣，糖分摄入过多，糖尿病患者应避免摄入这类高糖分食物。

妊娠糖尿病可以吃红枣吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

妊娠糖尿病吃红枣，但是要少吃。因为患者要控制血糖，不能吃糖分太多的食物。偶尔吃点红枣，还能帮助患者养血安神，滋润皮肤，增强免疫力。患者如果愿意可以生吃一些鲜枣，有利于营养的吸收。怀孕的糖尿病患者要多吃一些有利于恢复的食物，多给身体补充营养。可以喝更多的汤，但主要是素食汤和蔬菜汤，应该避免吃一些动物内脏和高脂肪的食物，这对病人的健康会有影响。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、豆腐等，为身体补充营养。

糖尿病红枣能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃枣，但不能每天吃太多。红枣的含糖量很高，含糖量约为60%，所以一次服用不得超过两粒。糖尿病患者吃什么食物都不能吃太多，每天的食量是根据严格的食物摄入量计算的。根据患者的标准体重，用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果调配1/5、2/5和2/5餐的热量。因此，每次吃枣不要超过两个。否则，吃太多枣子会提高血糖。另外，如果是鲜枣，一次不要吃4个以上。

糖尿病可以吃红枣吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃枣，但不能大量吃。枣含有大量糖分。多吃红枣会提高体内血糖，糖尿病患者不能一次吃很多。在血糖控制严格遵守的前提下，患者必须少量食用。一日三餐减少主食，多吃红枣，或在两餐之间适当吃，不会对血糖造成太大波动。红枣含有丰富的微量元素和蛋白质，并且是糖尿病患者必需的营养成分，而且可以很好的改善体质。

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