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吃红枣会得糖尿病吗

性别:女

年龄:50

我平时喜欢吃红枣,担心会得糖尿病,请问一下,吃红枣会得糖尿病吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃红枣不会得糖尿病。
红枣营养比较大,可以纠正贫血,提高身体抵抗力,不会导致糖尿病。由于红枣含有单糖、果糖和葡萄糖,食用红枣、桂圆等含糖量高的食物会对血糖产生影响,使糖尿病患者的血糖明显升高。因此,建议糖尿病患者尽量少吃红枣。建议在两餐之间吃一些含糖量较低的水果,如火龙果、猕猴桃、樱桃、草莓、蓝莓等含糖量较低的食物。如果大量食用红枣血糖会明显升高,所以红枣的血糖指数偏高。建议糖尿病患者少吃。

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红糖吃多了会有患糖尿病的风险。糖尿病的病因主要是遗传因素,还有环境因素以及个人生活习惯多方面的因素所导致。饮食不规律或者摄入过多含糖成分较高的食物,容易导致人体偏胖,从而有出现糖尿病的风险。
糖尿病2型能吃红枣吗
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不可以吃,因为红枣具有补气养血的功效,糖尿病患者如果过多食用红枣,必然会造成血糖的飙升,对于血糖控制是不利的。除了红枣,其他一些高升糖指数的食物也不可以吃。
糖尿病能吃红枣吗
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糖尿病能吃红枣,但是要适量,红枣的营养价值高,但是含糖量也很高。需要控制,饮食需要低盐低脂低糖饮食,避免高脂肪饮食。多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,每天还要注意多运动,同时配合药物治疗。
吃红枣会得糖尿病吗
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吃红枣不会得糖尿病。红枣营养比较大,可以纠正贫血,提高身体抵抗力,不会导致糖尿病。由于红枣含有单糖、果糖和葡萄糖,食用红枣、桂圆等含糖量高的食物会对血糖产生影响,使糖尿病患者的血糖明显升高。因此,建议糖尿病患者尽量少吃红枣。建议在两餐之间吃一些含糖量较低的水果,如火龙果、猕猴桃、樱桃、草莓、蓝莓等含糖量较低的食物。如果大量食用红枣血糖会明显升高,所以红枣的血糖指数偏高。建议糖尿病患者少吃。
红枣糖尿病可以吃吗
孙香兰 副主任医师
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糖尿病患者可以吃枣。但是每天不要吃太多。红枣的含糖量仍然很高,达到60%左右,所以每次不要超过两粒。糖尿病患者无论吃什么食物都不能吃得太多,每天的食量是根据严格的食物摄入量计算的。根据患者的标准体重,用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果调配1/5、2/5和2/5餐的热量。每次吃枣不要超过两个。吃太多枣子会提高血糖。如果是鲜枣,一次不要吃4个以上。糖尿病患者吃枣和水果时要注意,两餐之间吃的话,血糖最好避免过度上升。
每天吃三颗红枣会得糖尿病吗
孙香兰 副主任医师
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每天吃三颗红枣不会得糖尿病。营养价值方面,红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、18种氨基酸(其中8种是人体无法自动合成的)、6种有机酸和36种微量元素。重点是维生素C是所有水果中含量最高的。也就是说,是名副其实的维生素C之王,还含有钙、磷、铁、环磷酸、腺苷等难以获得的微量元素。这些营养素对身体大有帮助,经常吃对身体好的东西当然不可缺少。但是如果有糖尿病,最好少吃枣。
糖尿病红枣能吃吗
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糖尿病患者可以吃枣,但不能每天吃太多。红枣的含糖量很高,含糖量约为60%,所以一次服用不得超过两粒。糖尿病患者吃什么食物都不能吃太多,每天的食量是根据严格的食物摄入量计算的。根据患者的标准体重,用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果调配1/5、2/5和2/5餐的热量。因此,每次吃枣不要超过两个。否则,吃太多枣子会提高血糖。另外,如果是鲜枣,一次不要吃4个以上。
糖尿病可以吃红枣吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃枣,但不能大量吃。枣含有大量糖分。多吃红枣会提高体内血糖,糖尿病患者不能一次吃很多。在血糖控制严格遵守的前提下,患者必须少量食用。一日三餐减少主食,多吃红枣,或在两餐之间适当吃,不会对血糖造成太大波动。红枣含有丰富的微量元素和蛋白质,并且是糖尿病患者必需的营养成分,而且可以很好的改善体质。
糖尿病可以吃红枣么
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃枣。但是糖尿病患者每天不能吃太多枣。因为枣的含糖量仍然很高,含糖量约为60%。糖尿病患者吃什么食物都不能吃太多,每天的食量是根据严格的食物摄入量计算的。根据患者的标准体重,用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果调配1/5、2/5和2/5餐的热量。每次吃枣不要超过两个。吃太多枣子会提高血糖。如果是鲜枣,一次不要吃4个以上。糖尿病患者吃枣和水果时要注意,两餐之间吃的话,血糖最好避免过度上升。
糖尿病能吃红枣吗
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糖尿病患者是不建议吃枣的。红枣中糖分比较高,对血糖的影响也比较大。而且,相对来说,红枣这种食物又小又甜,通常吃的话,一次吃太多的红枣可能更容易导致血糖升高,因此不利于血糖控制。但是,可以适量的喝一些红枣泡水。如果想要选择一些水果来吃的话,可以吃一些含糖量比较低,升糖指数比较低的水果,最好是饭前可以食用的水果。
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