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妊娠糖尿病能吃鸡蛋吗

性别：女

年龄：36

家里人买了鸡蛋，我得了妊娠糖尿病，不敢随便吃，请问，妊娠糖尿病能吃鸡蛋吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：妊娠糖尿病可以吃适量的鸡蛋。
因为鸡蛋富含营养价值很高的优质蛋白质，而蛋黄中富含的卵磷脂是维持大脑正常功能和提高记忆力的重要物质，但是不要吃过多，因为鸡蛋含有胆固醇。如果吃多了，容易导致胆固醇升高，从而引发高血脂等疾病。吃饭时，糖尿病患者要少食多饮，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果。妊娠期糖尿病孕妇一定要避免含糖量高的食物，如西瓜、甘蔗或蜂王浆等。

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糖尿病人可以吃鸡蛋，但不能多吃，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾中动脉硬化。所以可以吃，但不能多吃，如果血脂高一周不超过3个-4个鸡蛋。最好是水煮蛋，或者蒸鸡蛋糕，煎蛋油太多会影响血糖。

孕妇糖尿病能吃鸡蛋吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇糖尿病能吃鸡蛋，鸡蛋可以作为一个优质蛋白的来源，作为平常补充蛋白质的一个方式，吃鸡蛋的时候要注意控制量，每天早上一个水煮鸡蛋就可以了，要避免那种油炸和油煎的鸡蛋，因为油炸和油煎的鸡蛋，里面含油量比较高，所以热量比较高，对血糖影响也是比较大的。

醋泡鸡蛋糖尿病能吃吗

孙香兰副主任医师

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糖尿病人一般可以吃醋泡鸡蛋。通常醋泡鸡蛋是用醋和鸡蛋做成的，糖尿病患者可以吃醋。嫉妒对糖尿病患者有益。同时，鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是许多免疫物质的原料，包括免疫球蛋白。患者可以通过吃鸡蛋来提高对疾病的抵抗力。所以病人可以吃醋泡鸡蛋。同时建议患者可以大量食用绿色蔬菜和低血糖指数的水果，比如苹果、梨、柚子等等，加强体育锻炼增加机体能量消耗，这样有利于血糖平稳波动。

牛奶鸡蛋糖尿病能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病牛奶和鸡蛋可以吃。牛奶和鸡蛋营养特别丰富，碳水化合物含量低，对糖尿病患者血糖影响不大，非常适合糖尿病患者食用。鸡蛋富含维生素蛋白质，但胆固醇也高。吃太多鸡蛋会堵塞血管，增加患心脏病、中风和糖尿病的风险。可以喝牛奶，非常有益。牛奶营养丰富，是最接近母乳的食物。还含有优质乳清蛋白，乳清蛋白是一种低分子量的活性蛋白，容易吸收。尤其是糖尿病肾病患者不能吃豆制品补充蛋白质。牛奶是最好的选择。

妊娠糖尿病鸡蛋饼可以吃吗？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

血糖高的孕妇一般可以吃鸡蛋煎饼。怀孕中期，血糖升高主要有两种情况。第一，孕妇孕前并无糖尿病，但在妊娠中期检查糖耐量异常时发现血糖偏高，确诊为妊娠期糖尿病。因为患者的血糖水平稍有升高，临床上会出现一些典型的症状。另一种情况是孕妇的血糖水平会明显升高，一般血糖水平会高于10mmol/L，这种情况下孕妇可能会大量饮水，吃得过多，体重下降，这些都是糖尿病的典型症状。

妊娠糖尿病能吃鸡蛋羹吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

妊娠糖尿病孕妇可以吃鸡蛋羹。妊娠期糖尿病孕妇因为血糖升高，需要控制饮食，不能吃含糖的食物。但鸡蛋羹是高蛋白营养素，可以食用。鸡蛋的主要物质是蛋白质，含糖量少，可以食用。而且胎儿正在发育，需要大量的营养，建议每天吃1-2个鸡蛋。太少的话，营养不够；如果太多，吸收不了；而且，鸡蛋含有大量的胆固醇；如果太多，对血管不好，会加重糖尿病对血管的影响。

妊娠糖尿病能吃鸡蛋吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

妊娠糖尿病可以吃适量的鸡蛋。因为鸡蛋富含营养价值很高的优质蛋白质，而蛋黄中富含的卵磷脂是维持大脑正常功能和提高记忆力的重要物质，但是不要吃过多，因为鸡蛋含有胆固醇。如果吃多了，容易导致胆固醇升高，从而引发高血脂等疾病。吃饭时，糖尿病患者要少食多饮，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果。妊娠期糖尿病孕妇一定要避免含糖量高的食物，如西瓜、甘蔗或蜂王浆等。

妊娠糖尿病能吃鸡蛋么

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

妊娠糖尿病可以吃鸡蛋，每天可以吃1~2个鸡蛋。由于鸡蛋中不含有增加糖分的物质，蛋黄中含有多种维生素和微量元素，包括锌和钙，促进胎儿神经管的发育，为孕妇补充钙，蛋黄属于鱼精蛋白的范围。孕期糖尿病患者有时会发生孕期高血压和双下肢水肿。如果蛋白质学得太多，可能会发生低蛋白血症，吃1~2个鸡蛋可以补充低蛋白状态。患有妊娠期糖尿病的孕妇除了鸡蛋外，还可以吃很多鱼、牛和羊肉。这些物质以瘦肉富含纤维和蛋白质，补充孕妇的营养。

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孙香兰副主任医师

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妊娠糖尿病早餐不可以吃两个鸡蛋。正常孕妇怀孕后胎儿需要的蛋白质很多，所以一般每天鸡蛋2个，鸡蛋最多不能超过5个。但是妊娠糖尿病孕妇血糖高，每天只吃一个鸡蛋就可以了。另外，除了少吃鸡蛋外，平时还需要在其余食物中入口。例如，要少吃太甜的水果，也要适量吃太甜的面包、蛋糕。可以多吃纤维多的食物，多吃。另外，要定期进行产检，观察血糖情况。

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