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孕妇糖尿病吃哪些水果

性别:女

年龄:33

我怀孕之后得了妊娠糖尿病,这让我非常的苦恼,请问孕妇糖尿病吃哪些水果呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:患有糖尿病的孕妇可以选择性吃含糖量低的水果,如火龙果、石榴、青枣、牛油果等。味道不太甜。从这个特征可以判断含糖量比较低,或者血糖指数比较低。
此外,还值得指出的是,平时洗净就可以生吃的蔬菜水果,也可以作为糖尿病患者选择食用的水果,如黄瓜、西红柿、萝卜等。这类蔬菜水果的含糖量也很低,维生素和纤维素和水果的其余含量一样,有利于吸收过多的糖分,也有助于患者避免摄入过多的其余高热量食物,还可以作为糖尿病患者的水果。另外,如果糖尿病患者血糖控制比较理想,也可以适当扩大水果的种类,选择苹果、香蕉等含糖量不是特别高的水果,控制剂量食用。

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妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
易患糖尿病孕妇,即所说的原无糖尿病者,妊娠后发现血糖增高这类患者称为妊娠糖尿病。在临床上也可以把这一疾病叫做妊娠期高血压症或妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病的孕妇,通常以高龄产妇多见,也有妊娠糖尿病史,或第一胎出生时体积较大,新生儿出生时体重在4公斤以上。在这当中又分为妊娠期糖尿病和非妊娠期糖尿病,而不是妊娠期糖尿病。也有一级亲属,例如,家长这类糖尿病病史者,二是PCOS综合征患者,是多囊卵巢综合征,也有肥胖这类患者,易患妊娠糖尿病。
糖尿病患者可以吃哪些水果
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病人可以吃西瓜、桃子、荔枝、樱桃、菠萝等水果。不过,糖尿病患者在吃水果时一定要控制好量,一般每天可以吃150克左右含糖量较低的水果。若每天吃水果的量达到250克,就应该从主食中减去25克的量。
糖尿病可以吃的水果有哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以吃的水果有,苹果,橙子,梨,这些水果含糖量比较低的,升糖指数比较低的。合理的总能量摄入,合理均衡的分布各种营养物质,恢复并维持理想的体重。有规律的合适运动,循序渐进,长期坚持。
糖尿病哪些水果不可以吃
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病在日常中需要补充水果,但含糖量超过10%的水果不宜食用,具体有以下几方面:1、含糖量在20%-30%的水果:包括山楂、甘蔗及哈密瓜等;2、含糖量是14%-19%的水果:通常包括香蕉、梨、苹果、石榴、柿子等;3、含糖量是10%-13%的水果:包括草莓、樱桃、苹果等;4、含糖量较低的水果:如柚子等。
糖尿病人可以吃哪些水果
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
水果中含有大量的维生素、膳食纤维及矿物质,对糖尿病的病情有益。水果中含有的糖分主要有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖代谢不需要胰岛素参与。因此,糖尿病人在血糖控制稳定的前提下,吃适量水果。根据水果中含糖及淀粉的含量,糖尿病病人食用的水果,西瓜、橙子、柚子、桃子、柠檬、菠萝、草莓、樱桃等。不少蔬菜可以作为水果食用,如西红柿、黄瓜。
适合糖尿病人吃的水果有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
适合糖尿病人吃的水果有主要有以下几种:第一,苹果中虽然有糖分,但是并不容易被身体消化,所以卡路里含量很低,如果患者在血糖稳定的情况下可以适量食用。第二,石榴具有生津止渴的功效,适宜于有口渴多饮、口干明显的糖尿病人服用。第三,梨具有清热、生津、润肺的功效,对糖尿病人的病情有很好的缓解效果。第四,柚子具有抗氧化性,可防止糖尿病的发生。
糖尿病不宜吃的水果有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
血糖指数(GI)大于70的水果不适合糖尿病患者。不同食物的血糖指数(GI)不同。GI越高,饭后血糖上升越快,越容易引起血糖波动。糖尿病患者适合选择低GI食品(GI55),对血糖波动的影响最小,有助于降低血糖或降低血糖飙升的概率。但是高GI(GI大于70)的食品明显作用于血糖的升高,糖尿病患者应避免食用。生活中常见的高GI(GI大于70)水果有西瓜、荔枝、龙眼、菠萝、枣等。另外,中间GI水果(55GI70)糖尿病患者可以少量食用,木瓜、葡萄干、香蕉、芒果、橙子等很常见。
糖尿病哪些水果可以吃的?
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病以下这些水果可以适量吃:1.蔬菜类水果,主要是蔬菜类黄瓜、西红柿、萝卜,这类蔬菜类水果水分多、碳水化合物低,对患者血糖影响小,可以进食。2.糖尿病患者可适量食用低碳水化合物、低血糖指数类水果,如葡萄柚、樱桃等。这类水果含有碳水化合物,但血糖低,可以适量饮食,但不能吃太多。3.另外,为了防止血糖的变动,建议在两餐之间适量饮食。许多糖尿病患者认为,水果含糖高,食用后影响血糖稳定,加重病情。其实,新鲜水果含有丰富的维生素和矿物质,对糖尿病患者防止动脉硬化、视网膜病变、便秘等有一定的好处,糖尿病患者不要排斥任何水果。
糖尿病脑梗可以吃的水果有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病脑梗可以吃的水果有番石榴\水果玉米等。其实脑梗塞和糖尿病患者血糖稳定,有脑梗塞症状,所以对水果的选择没有过多的限制,主要是控制量。对于糖尿病患者,如果血糖稳定,脑梗塞症状稳定,可以适当减量,吃1/4或者一半。按量吃,不会影响病情。但如果患者有高血糖和急性脑梗塞,在这种急性状态下不建议吃水果。因为会让病情加重。如果糖尿病和脑梗塞稳定,吃什么水果对血糖有预防或帮助,建议推荐几种水果。番石榴可以控制血糖的稳定。脑梗塞可以吃一些平时控制血管的水果。有一种药膳,玉米须,可以软化血管改善脑血管、脑梗塞后的血管性疾病。
糖尿病能吃哪些水果
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
不同食品的升糖指数是不一样的,GI值越高,则血糖升高的速度就会加快,从而引起血糖的波动。对于糖尿病人来说,GI≤55的低糖水果是最好的选择,它可以降低血糖的变化,也可以降低血糖。圣女果、番石榴、梨、苹果、柠檬、猕猴桃、樱桃、牛油果、覆盆子、蓝莓、黑莓等是GI≤55的水果。如果患者出现不适症状,需要遵医嘱使用降糖的药物治疗。
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