问题分析:糖尿病以下这些水果可以适量吃:
1.蔬菜类水果,主要是蔬菜类黄瓜、西红柿、萝卜,这类蔬菜类水果水分多、碳水化合物低,对患者血糖影响小,可以进食。
2.糖尿病患者可适量食用低碳水化合物、低血糖指数类水果,如葡萄柚、樱桃等。这类水果含有碳水化合物,但血糖低,可以适量饮食,但不能吃太多。
3.另外,为了防止血糖的变动,建议在两餐之间适量饮食。许多糖尿病患者认为,水果含糖高,食用后影响血糖稳定,加重病情。其实,新鲜水果含有丰富的维生素和矿物质,对糖尿病患者防止动脉硬化、视网膜病变、便秘等有一定的好处,糖尿病患者不要排斥任何水果。