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糖尿病能吃哪些水果

糖尿病能吃哪些水果
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孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:不同食品的升糖指数是不一样的,GI值越高,则血糖升高的速度就会加快,从而引起血糖的波动。
对于糖尿病人来说,GI≤55的低糖水果是最好的选择,它可以降低血糖的变化,也可以降低血糖。圣女果、番石榴、梨、苹果、柠檬、猕猴桃、樱桃、牛油果、覆盆子、蓝莓、黑莓等是GI≤55的水果。
如果患者出现不适症状,需要遵医嘱使用降糖的药物治疗。

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西红柿里面含有丰富的对人体有益的营养元素,比如胡萝卜素、维生素C和维生素B,所以多弄点西红柿吃吃对于孕妇的身体健康是有好处的,并且西红柿生吃熟吃都可以,并且含糖量也不是很高,不过西红柿不可以空腹食用。
糖尿病病人能吃哪些水果
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病是不适宜吃水果的,一般的水果可以吃草莓,樱桃,苹果等影响小一些,但是可以进食黄瓜和西红柿等食物,还可以吃少量的火龙果,西红柿,像红枣这类含糖高的,不能吃,桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动,可以食用的。
糖尿病哪些水果不可以吃
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病在日常中需要补充水果,但含糖量超过10%的水果不宜食用,具体有以下几方面:1、含糖量在20%-30%的水果:包括山楂、甘蔗及哈密瓜等;2、含糖量是14%-19%的水果:通常包括香蕉、梨、苹果、石榴、柿子等;3、含糖量是10%-13%的水果:包括草莓、樱桃、苹果等;4、含糖量较低的水果:如柚子等。
糖尿病人能吃的水果有哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃石榴如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。石榴富含多种维生素,微量元素,性味甘,酸涩,具有杀虫收敛,涩肠止痢的功效。果粒酸甜可口,多汁,含有较高的营养价值,富含水果糖类,优质蛋白质,易吸收的脂肪。
糖尿病人能吃哪些水果
潘永源 主任医师
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糖尿病人能吃含糖量比较低的水果,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃以及李子等。这些水果含有大量的纤维素,非常适合糖尿病人进行口服,对于胃肠道也是有很大的帮助,而且可以防止糖尿病人特有的便秘。
妊娠期糖尿病能吃哪些水果
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
妊娠期糖尿病能吃的水果有:第一、富含纤维素,孕妇的肠胃消化功能在怀孕期间可能会受到影响,所以需要适量补充一些富含纤维素的水果,以促进孕妇肠胃的蠕动,加速其对食物的消化吸收。富含纤维素的常见水果有桃子、柚子等。同时,对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说,当身体消化食物的速度加快时,血糖的消耗会进一步加快,从而有效降低血糖含量。第二、富含维生素,这主要是指多吃富含维生素的水果,如猕猴桃、柚子等。富含维生素和微量元素,能提高孕妇免疫力。胎儿也可以通过母体传递获得相应的营养元素,对胎儿的健康成长起到积极的作用。所以,适量食用维生素含量高的食物,有些水果还可以起到补气血的作用,比如桃子。
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周敬伟 副主任医师
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妊娠糖尿病,需要控制饮食。要少吃多餐,不要喝粥以及吃甜品。水果可以适当吃一些,如香蕉,苹果,火龙果等,平时还需要积极的用药控制血糖,如果发现血糖控制不良,需要去医院进一步调整治疗方案,必要时适当加大用药剂量。
糖尿病不能吃的水果有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病不能吃的水果有:1、红枣。红枣的果皮和种子含有抗氧化物质,可以预防心脑血管疾病。但是,由于含糖量高,糖尿病患者不能多吃。2、火龙果。富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、花青素,含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维,有助于预防便秘和缓解便秘,也可用作“减肥水果”。但是天然葡萄糖容易吸收,糖尿病患者不能吃一顿以上。释迦牟尼。每100克释迦牟尼总糖15.3%~18.3%,维生素265毫克,因为释迦牟尼口感,含糖量大,糖尿病患者慎用。4.香蕉。吃香蕉会引起血糖波动,不利于血糖控制。而且香蕉富含钾,糖尿病肾病患者排钾能力低,不适合吃。`
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孙香兰 副主任医师
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孙香兰 副主任医师
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糖尿病患者通常能吃番茄,柚子等水果。患有糖尿病的患者在饮食方面要严格控制,注意避免进食含糖量过高的食物,因为过量食用含糖的水果会导致血糖上升。如果不注意保养,会造成血管病变,出现心脑疾病。因此,糖尿病患者通常可以多吃一些含糖分低的水果,即含糖量在4%-7%的水果,比如黄瓜、番茄、柚子、青梅、甜瓜、柠檬、葡萄等。
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