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葵花籽油糖尿病能吃吗

性别：女

年龄：40

我老公平时家里做菜都用的葵花籽油，我查出患有糖尿病以后还能吃葵花籽油吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病可以吃葵花籽油。
葵花籽油是一种常见的食用油，含有丰富的营养成分，包括维生素和蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和钙等。可以补充身体所需的营养。适当的饮食是可以的，不会影响糖尿病。要避免吃高脂肪食物，适当添加食用油，避免引起高血脂。因为肥胖是糖尿病的天敌，而糖尿病人比普通人更容易得心血管疾病，所以控制油脂的摄入很重要。

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葵花菜籽油适合糖尿病吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

葵花籽油可以吃。但请注意适量食用，不要吃太多。否则，身体也会有某种反应。此外，糖尿病人要检查血糖、尿糖，熟悉自己的身体状况，注意不要让糖化值过高。葵花籽油中的亚油酸有助于降低人体血液胆固醇水平，有利于老年人心血管健康。向日葵油中含有50%左右的脂肪，所以老年人吃也没关系。其中葵花籽油含有丰富的维生素B1和维生素e、铁、锌、钾、镁，能有效预防贫血等疾病，对稳定情绪、防止细胞衰老也有很大作用。老年人有癌症、高血压、神经衰弱，食用有很好的预防效果。还可以治疗失眠，增强记忆力。

葵花籽油糖尿病能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃葵花籽油。葵花籽油是一种常见的食用油，含有丰富的营养成分，包括维生素和蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和钙等。可以补充身体所需的营养。适当的饮食是可以的，不会影响糖尿病。要避免吃高脂肪食物，适当添加食用油，避免引起高血脂。因为肥胖是糖尿病的天敌，而糖尿病人比普通人更容易得心血管疾病，所以控制油脂的摄入很重要。

桑葚糖尿病能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

桑葚糖尿病患者可食用，但桑葚不宜大量食用，少量多次食用即可。桑椹中含有较多的果糖，如果没有足够的能量就会影响人体的健康，所以需要控制好饮食才能够保证身体的营养均衡。桑葚是一味中药，能止血生津、滋阴解渴，并能润肠通便。中医认为它具有养阴生津，生津止渴，清热凉血的功效，对治疗糖尿病都能达到一定的效果。当糖尿病患者血糖不太高时，可少量食用桑葚，并对糖尿病所致口渴症状及阴虚火旺症状能起到一定的缓解效果。

糖尿病韭菜能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病的人可以吃韭菜，因为韭菜的生糖指数很低，不会影响到血糖的变化。另外，韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群，不会导致血糖超标，同时还可以促进大便的排出，可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘，同时，韭菜中富含丰富的维生素，可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是，韭菜是一种辛辣刺激性食物，如果过多吃，容易导致患者上火，所以患者应尽量少吃。

糖尿病葵花籽油可以食用吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃葵花籽油。葵花籽油是一种常见的食用油，它含有丰富的营养成分，包括维生素和蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和钙等。可以补充身体所需的营养。葵花籽中含有氨基酸、钙、铁、磷、不饱和脂肪酸、维生素以及蛋白质等营养物质。不饱和脂肪酸降低胆固醇和降低血压适当的饮食是可以的，不会影响糖尿病。同时还能预防心脑血管疾病的发生，此外，铁还能预防缺铁性贫血，其中含有的卵磷脂也可以增强记忆力。

糖尿病能吃板栗吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物，含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效，非常适合糖尿病患者食用，切记食用需要适量，建议食用量每天不要超过100克，总热量应该包括在主食之内，以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食，如南瓜、青菜、茄子等，少吃辛辣生冷的食物，如海鲜、生姜等，对于病情的恢复有益处。

糖尿病能吃地瓜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者通常可以适当的吃一些地瓜。糖尿病患者可以多吃粗粮，糖尿病患者要控制每日总热量的摄入量，主食以米饭、馒头等干的食物为主，面条、馄饨、饺子、稀饭等比较稀的食物。这些比较稀的主食容易导致血糖升高，餐后血糖容易升高，但是要注意量，糖尿病患者可以吃米饭，但是要控制量，可以多吃一些叶子、蔬菜、黄瓜等。

糖尿病能吃花生吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以适量食用花生。花生含有糖分，因此若糖尿病患者食用过量花生，还会引起血糖波动。如果糖尿病患者，血糖控制不好时，吃花生，血糖可能会升高，就会出现这种现象，一般建议应尽量避免食用花生这类零食。在平时的饮食当中，应该选择一些降糖药来帮助降低血糖。一般在控制血糖后，然后有选择地食用升糖指数较低的食品。同时定期进行复查。

糖尿病能吃馒头吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃馒头，但要适量。馒头是一种主要的能量来源，主要是碳水化合物。根据营养评估以及糖尿病患者治疗目标，患者的饮食习惯，血糖对碳水化合物摄入量会有一定的变化。碳水化合物的摄入量不能超过每日总热量的50%，以低升糖指数为主，馒头也可以吃全麦面馒头，因为全麦面馒头具有较低的升糖指数和较高的膳食纤维，可以延缓碳水化合物的吸收，对餐后血糖的影响要比精面馒头小。

糖尿病能吃生蚝吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

有糖尿病的人可以适当的食用生蚝，避免食用过多，以免影响到血糖的正常。另外还要注意吃的生蚝要保持其新鲜，不然会引起糖尿病的人的肠胃不适。生蚝可以帮助缓解疲倦，清血，增强肝脏排毒，适合糖尿病人食用。另外，还需要注意的是，患有糖尿病的人要严格的限制每日的卡路里，例如：在饮食方面可以适量的食用牡蛎、瓜果等，这样可以减少对食物的摄取。在治疗过程中要保持良好的心态，避免在治疗过程中出现情绪波动，避免熬夜，保持良好的精神状态，增强免疫力。

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