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妊娠糖尿病能吃海带吗

性别：女

年龄：23

闺蜜怀孕五个月得了糖尿病，她今天和我说想吃海带，妊娠糖尿病能吃海带吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病孕妇可以吃海带，但不能吃太多。
海带是孕妇最理想的碘食品，可以促进婴儿的大脑发育。孕妇缺碘，胎儿得不到必要的甲状腺素，会导致大脑发育不良和智力下降。另外，海带中含有胡萝卜素、维生素B1等多种维生素，具有美容、预防肥胖、高血压、水肿、动脉硬化等作用。但是海带不能过量食用。海带有助于孕妇补充碘，但碘不能过量补充。碘过量会导致胎儿甲状腺功能障碍和增加，引起婴儿出生后甲状腺功能下降。

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妊娠糖尿病能吃海带吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病能吃海带。妊娠糖尿病可以吃海带，海带中营养成分特别丰富，带有维生素，钙磷铁等几种原素，能帮助消化和排尿消炎，不容易造成血糖升高。日常饮食需有规律性，有效，就是以高蛋白食物，高维生素食品类为主导。不吃熏，烤，腌，炸，咸了的食材不吃老旧霉变和刺激性东西。尽量减少脂肪，特别是动物脂肪的食用量；要限制鱼子，各种蛋类的蛋黄。

妊娠糖尿病能吃红薯吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病不能吃红薯;不能吃红薯。妊娠期糖尿病患者血糖增高饮食方面需要控制的，不能吃含糖的食物的，需要少量多餐饮食的，红薯是含糖的食物，所以妊娠期糖尿病的患者是不能吃。多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量，吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。

妊娠糖尿病能吃面吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病患者通常不能吃面。如果患有妊娠糖尿病，患者通常不宜食用面条。面是一种很多见的食物，吃了容易引起患者在餐后出现明显的血糖波动。如果血糖控制不好，不管是对患者，还是对患者肚子里的孩子，都会有很大的影响。妊娠糖尿病患者平时可以多吃一些干食，比如大米，杂粮饭，馒头，煎饼等，不要吃馒头、面条、面皮等淀粉含量较高的食物。如果有妊娠糖尿病，可以适当的做运动来控制血糖。

妊娠糖尿病能吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病孕妇要控制饮食，但是蛋白质摄入不能减少，每天摄入的蛋白质要和怀孕期间的正常孕妇差不多，或者稍微高一点。妊娠糖尿病的孕妇平时要多食用大豆产品，补充植物蛋白。摄入适当的脂肪。因为主食的碳水化合物供应较少，所以要适当地多吃一些脂肪，以保持每日所需的卡路里。还可以适当吃些干果，以提高脂肪供应。平时要避免营养不良。

糖尿病患者能吃海带吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

患有糖尿病的患者是可以吃海带的。海带里含有丰富的矿物质和维生素，对糖尿病的患者较好的调理作用。患有糖尿病的患者应合理饮食。海带的海带多糖能够使人体的糖耐量得到改善，明显降低血糖，并且对胰岛细胞的损伤有保护作用。海带是适合糖尿病患者的蔬菜。

糖尿病人能不能吃海带

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人能吃海带，糖尿病病人要平衡膳食，食物的多样化才能保证糖尿病病人的营养。海带营养丰富，含有较多的碘质，而且含钙量高，并含有蛋白质、脂肪、褐藻胶、钙、磷、铁等多种元素，海带中的海带多糖能使人体的糖耐量得到改善，明显降低血糖，并且对胰岛细胞的损伤有保护作用。海带是糖尿病病人的适宜食品。

二类糖尿病能吃海带吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

二类糖尿病可以吃海带。海带是生长在水中的生物，营养价值很高。海带中含有层粘连蛋白，是一种特殊的氨基酸。有降低血压的作用，有助于预防高血压和脑出血。海带中的硫酸多糖可以吸收血液中的胆固醇并将其排出体外，使血液中的胆固醇含量保持正常，从而减少糖尿病的并发症。人们经常吃的菜有海带排骨汤、凉拌海带丝、海带烤肉等。海带几乎不含果糖和蔗糖。因此食用海带可以防治糖尿病，帮助肥胖的糖尿病人减肥，预防糖尿病并发症。

海带糖尿病能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃适量的海带。海带泡在海水中糖分不多，主要含有纤维素和碘成分，糖尿病患者可以吃海带。但是海带是凉爽的食物，所以要注意。糖尿病患者易患甲状腺结节和桥本病等甲状腺疾病。这些疾病加在一起，海带就不能吃了。因为这会加重甲状腺疾病。如果没有甲状腺疾病，糖尿病人可以吃海带，但不要吃太多，只要适量就行了。

妊娠糖尿病吃海带吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

孕期可以适量吃海带。海带属于藻类的生物，富含比较丰富的蛋白质、矿物质，而且最大的特点是富含碘。海带中几乎没有果糖和蔗糖，糖尿病患者吃海带不会引起血糖波动。此外，海带含有丰富的碳水化合物、维生素C、粗蛋白、糖、钙、铁等营养物质，对防治动脉硬化、高血压、贫血、水肿等疾病有很好的效果。孕妇吃海带，适量可以缓解水肿症状。因此，糖尿病孕妇可以适量食用海带。

妊娠糖尿病能吃海带吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病孕妇可以吃海带，但不能吃太多。海带是孕妇最理想的碘食品，可以促进婴儿的大脑发育。孕妇缺碘，胎儿得不到必要的甲状腺素，会导致大脑发育不良和智力下降。另外，海带中含有胡萝卜素、维生素B1等多种维生素，具有美容、预防肥胖、高血压、水肿、动脉硬化等作用。但是海带不能过量食用。海带有助于孕妇补充碘，但碘不能过量补充。碘过量会导致胎儿甲状腺功能障碍和增加，引起婴儿出生后甲状腺功能下降。

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