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糖尿病可以吃圣女果吗

性别：女

年龄：32

我很喜欢吃圣女果，但是我有严重的糖尿病，请问糖尿病可以吃圣女果吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃圣女果。
圣女果既可以用作蔬菜也可以用作水果。与圣女的糖量比较低，可以作为两顿饭之间的加餐吃。与圣女的糖上升指数比较慢，糖尿病患者可以吃，但要控制摄入量。大多数食品血糖会升高，因为体内都分解为糖吸收，血糖会升高。糖尿病患者在饮食控制的基础上，少量食用圣女果作为两餐之间的加餐，对血糖的影响较小。大量食用会对血糖产生一定影响，引起血糖波动。

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王凤英主任医师

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妊娠糖尿病孕妇如果血糖控制比较理想，可以适当地吃一点小西红柿，不要吃太多。一次吃三五个就可以了。一定要控制好量，不然容易导致血糖的明显升高。血糖过高就会对孕妇以及胎儿产生不良影响。

糖尿病人能不能吃圣女果

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以选择粗粮。例如玉米面，荞麦面，燕麦面.但都的注意量.可以到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科，制定一份适合的饮食方案，以便于精确病情评价，规范化基础上的个体化治疗。

患有妊娠糖尿病的女性可以吃圣女果吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

患有妊娠糖尿病的女性可以吃圣女果。圣女果味道甜美，主要富含维生素，有助于妊娠期糖尿病患者的健康和胎儿的发育。因此，建议妊娠期糖尿病患者适当摄取，但不能暴饮暴食。吃多了会影响血糖，不利于妊娠期糖尿病患者和胎儿发育。妊娠期糖尿病患者一天可以吃10个左右的樱桃西红柿。他可以在上午两餐中间吃一半，下午两餐中间吃一半，对血糖影响不大。

圣女果糖尿病人能吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以吃。但是要注意量，不要太多，不要离正餐太近。再就是圣女果应该照水果安排，大西红柿可以多吃点，不受限制。糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。

糖尿病吃圣女果还是番茄好

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者吃圣女果会比较好。圣女果既是一种蔬菜同时也是水果的一种。另外，圣女果是糖分含量相对较低的食物，特别是圣女果其中含有多种维生素和微量元素，对糖尿病患者的健康也有好处。所以糖尿病患者可以适量吃点圣女果。平时只要注意饭量，一般两顿饭之间可以吃4~5个左右。糖尿病患者在饮食控制的基础上，少量食用圣女果作为两餐之间的加餐，对血糖的影响较小。但是如果大量食用圣女果，通常会对糖尿病患者的血糖产生一定的影响，引起血糖波动。

糖尿病可不可以吃圣女果

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃圣女果。因为圣女果含有较多的膳食纤维、维生素、矿物质和水分，而蛋白质、淀粉和脂肪较少，所以吃圣女果对血糖影响不大。圣女果可以提供粗纤维，增加患者的饱腹感，抑制食欲。吃了圣女果后，有些患者的血糖会有所改善，不是因为圣女果能主动降血糖，而是因为圣女果含有的热量较少。吃了之后，身体摄入的总热量会减少。如果消耗量不变，血糖可能会逐渐降低。

糖尿病可不可以圣女果

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃圣女果。因为圣女果含有较多的膳食纤维、维生素、矿物质和水分，而蛋白质、淀粉和脂肪较少，所以吃圣女果对血糖影响不大。圣女果可以提供粗纤维，增加患者的饱腹感，抑制食欲，即减少其他的食量。所以有些糖尿病患者吃了圣女果后发现血糖逐渐下降，这是一种错误的说法。吃了圣女果后，有些患者的血糖会有所改善，不是因为圣女果能主动降血糖，而是因为圣女果含有的热量较少。吃了之后，身体摄入的总热量会减少。如果消耗量不变，血糖可能会逐渐降低。

糖尿病可以吃炒花生吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。

糖尿病可以吃番薯嘛

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者血糖控制得较好时可以适当吃番薯。番薯、土豆、南瓜等都属于淀粉含量比较高的食物，含糖量可能比一般的面食类食物要高一些，所以如果血糖控制的好，完全可以代替面食或者和杂粮等食物一起吃，这样有助于血糖的稳定。如果血糖还没有得到很好的控制，要适当的减少这种淀粉类食物的摄入量，除了日常的面食之外，一定要避免过量进食淀粉类食物，避免血糖波动过大。

糖尿病可以吃干豌豆吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可食用干豌豆。干豌豆具有较全面而均衡的营养，富含丰富的蛋白质、膳食纤维等，对血糖应影响不大，还富含铬元素，有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能，适合糖尿病患者，但是还应该适量食用。糖尿病饮食调理应该引起重视，应少食多餐、多食粗粮类食品，勿食含糖量较多之食品，在日常生活中应该加强体育锻炼，增强体质，以控制血糖。

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