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妊娠糖尿病吃豆腐吗

性别:女

年龄:24

我从怀孕中期后就确诊了妊娠糖尿病,请问妊娠糖尿病可以吃豆腐吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:对于妊娠期糖尿病患者来说,可以吃豆腐之类的食物。
因为豆腐本身不含糖,不会引起血糖的明显波动。是典型的蛋白质食物,蛋白质是孕妇非常需要的营养素,所以糖尿病患者孕期吃豆腐肯定没问题。但是一定要注意,如果是糖尿病肾病患者,孕期不建议吃豆腐,因为糖尿病肾病患者整个饮食的原则是提倡优质蛋白,要减少非优质蛋白的摄入。豆腐作为一种植物蛋白,并不是一种优质蛋白,因此糖尿病肾病孕妇不能食用。除了这种情况,其他妊娠期糖尿病患者都可以吃豆腐。

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对于妊娠期糖尿病患者来说,可以吃豆腐之类的食物。因为豆腐本身不含糖,不会引起血糖的明显波动。是典型的蛋白质食物,蛋白质是孕妇非常需要的营养素,所以糖尿病患者孕期吃豆腐肯定没问题。但是一定要注意,如果是糖尿病肾病患者,孕期不建议吃豆腐,因为糖尿病肾病患者整个饮食的原则是提倡优质蛋白,要减少非优质蛋白的摄入。豆腐作为一种植物蛋白,并不是一种优质蛋白,因此糖尿病肾病孕妇不能食用。除了这种情况,其他妊娠期糖尿病患者都可以吃豆腐。
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孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
妊娠期糖尿病患者可以用豆腐韭菜包,但韭菜对糖尿病不好,所以不要吃太多。韭菜有一定程度的辣味,是很刺激的食物,所以还是不要吃太多比较好。但豆腐中含有丰富的植物蛋白,对妊娠期糖尿病患者的健康比较有利,豆制品对血糖无直接影响。但是妊娠期糖尿病患者必须适量吃豆腐,不能吃太多。因为豆腐摄取过多会给肠胃增加负担,容易导致消化不良。此外,有尿蛋白患者,不得食用豆腐、豆浆、豆腐皮等豆制品。
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