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妊娠期糖尿病可以吃柚子吗

性别：女

年龄：29

我最近怀孕了并且我患有糖尿病，我想了解一下妊娠期糖尿病可以吃柚子吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：妊娠期糖尿病的孕妇是可以适当食用柚子的。
柚子中富含丰富的营养元素，同时含糖量也不高，适当食用能增加补充孕妇身体所需，但是不建议过多食用，以免造成孕妇肠胃不适。建议患有妊娠期糖尿病的孕妇合理饮食，减少含糖量高的食物的摄入，少食多餐，尽量控制水果的补充，同时还要注意休息，不要过于疲劳，不要给自己施加较大的精神压力，注意孕期卫生，勤换内裤，保持心情舒畅，定期孕检。

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可以少量的吃一些红薯，但是红薯中含有的淀粉含量较多，所以不要一顿摄入的过多，否则可能会对病情产生一定的影响。日常需要保持清淡的饮食，避免进食含糖量较高的食物。
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糖尿病孕妇不能吃山竹。山竹含有大量糖分，会加重糖尿病的严重程度。同时，山竹是一种寒性水果，对孕妇有刺激性，容易引起体内受寒，不利于胎儿的健康发育。同时，山竹富含粗纤维，有吸收胃内水分的作用。过量食用山竹会造成体内缺水引起便秘。为了胎儿和孕妇的健康，建议孕期不要吃山竹，尤其是有糖尿病的情况下。如果吃山竹，是有可能进一步导致血糖增高的。
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