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糖尿病能吃蘑菇吗

性别：女

年龄：29

我是一个很喜欢吃蘑菇的人，但是我有糖尿病，请问有糖尿病可以吃蘑菇吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：蘑菇是比较常见的食物。糖尿病患者可以吃。
因为根据饮食治疗原则，一般建议使用低血糖的食物。这种食物是指血糖低于46。蘑菇的升糖指数基本在30到40之间。因为蘑菇分为很多种类，所以在这个区间基本上是低血糖的食物。因此，糖尿病患者是可以吃蘑菇的。也就是说，糖尿病患者吃蘑菇不需要太多的担心。如果是通常酱料的食物，用通常的烹饪方法，避免蘑菇的特殊毒性等，吃蘑菇比较放心。因为蘑菇对血糖的影响很小。

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对于糖尿病患者，可以吃蘑菇、木耳等菌类。糖尿病患者可以吃一些蘑菇。蘑菇虽然比绿叶蔬菜热量高一些，但含有营养成分，是一些蔬菜无法替代的。患者在血糖控制良好的情况下，可以适当吃一些蘑菇。但需要注意的是，蘑菇的量不能太多，因为一次吃太多蘑菇也可能对血糖产生严重影响。此外，在蘑菇的烹饪中，尽量用爆炒或直接烹饪，不要用煎、炸，这样可能会导致热量过大。
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蘑菇是比较常见的食物。糖尿病患者可以吃。因为根据饮食治疗原则，一般建议使用低血糖的食物。这种食物是指血糖低于46。蘑菇的升糖指数基本在30到40之间。因为蘑菇分为很多种类，所以在这个区间基本上是低血糖的食物。因此，糖尿病患者是可以吃蘑菇的。也就是说，糖尿病患者吃蘑菇不需要太多的担心。如果是通常酱料的食物，用通常的烹饪方法，避免蘑菇的特殊毒性等，吃蘑菇比较放心。因为蘑菇对血糖的影响很小。
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