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糖尿病高血糖饮食注意事项有哪些

性别:女

年龄:39

我最近被查出了糖尿病高血糖,请问糖尿病高血糖的注意事项有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病高血糖饮食注意事项有以下几点:
1、多吃粗粮。对血糖高的患者来说,多吃粗粮是有益的。例如,燕麦、麦片等粗粮中含有大量无机盐,富含维生素和膳食纤维,不仅能有效补充身体营养,还能促进胃肠功能,降低血糖,适合血糖高的人群。
2、摄取足量的蛋白质。虽说血糖高的人需要严格控制饮食,但并不是说什么也不能吃,而是需要人体所需的一些营养。血糖高的患者每天必须摄入足量的优质蛋白质,大豆及其制品最好。大豆含有丰富的优质蛋白质,胆固醇含量也非常低,还能降脂,特别适合血糖高的人。

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糖尿病的饮食注意事项
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病的饮食注意事项是要控制总热量,少量多餐,高纤维饮食,饮食清淡。还有糖尿病人在日常生活中避免出现使血糖升高的因素,每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
糖尿病饮食注意事项
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢紊乱性疾病,该病病程可至终生,容易诱发心脑血管疾病、肾功能衰竭等严重并发症,危害患者健康。因此,患者需积极控制血糖,来减少并发症的出现,其中日常的饮食极为重要。饮食方面,患者需注意糖分的摄入,如白糖、冰糖、葡萄糖等糖类食品,以免加大胰腺负担,加重糖尿病症状;一些油腻、辛辣的食物尽量不要摄入,饮食应保持清淡,进餐定时定量,合理控制摄入量。此外,患者也可摄入一些对控制血糖有帮助的药物,如恒修堂酒制蜂胶,其中所含的总黄酮量不低于百分之20,可对糖尿病患者血管、神经、代谢、免疫四大系统进行保护和调节,能够有效缓解糖尿病的症状,预防并发症。
糖尿病饮食注意事项是什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
控制总热量,使每天摄取的热量保持在适宜的水平,合理安排各种营养成分,碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分,必须合理分配,避免过食或者偏食,少量多餐,对糖尿病来说是一种很好的饮食习惯,可使血糖维持在基本正常的水平,高纤维饮食,这类饮食利于保持餐后血糖不至于太高。
高血压合并糖尿病饮食注意事项有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
如果高血压合并糖尿病,这类患者在饮食方面应注意的主要问题如下:1.患者应低盐饮食,因为钠摄入过多不利于血压的控制,所以患者应尽量清淡饮食。平时尽量避免吃含盐量高的食物,如咸菜或腌制食品。2.患者平时要多吃蔬菜。蔬菜对血糖的控制或血压的降低都非常有利,对患者的健康有很好的保障作用。3.患者应注意尽量少吃烧烤或油炸食品。4.避免饮酒,尤其是啤酒。
尿毒糖尿病饮食注意事项有哪些
孙香兰 副主任医师
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尿毒糖尿病饮食注意事项如下:1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品。2、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。3、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
妊娠糖尿病饮食注意事项有哪些
孙香兰 副主任医师
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妊娠期糖尿病饮食注意事项:1.多吃高纤维食物,促进体内糖分代谢。白菜、豆制品、小麦、玉米、韭菜等。2.多吃蔬菜、青椒、西葫芦、冬瓜、南瓜、茄子、韭菜、桑叶等糖分较少的蔬菜。3.多吃含钙的食物。缺钙会加重糖尿病患者的病情。大豆、牛奶、虾壳、排骨、海带、芝麻酱等。4.多吃蘑菇、大蒜、芝麻、芥末、鱼等含硒食物,可以降低血糖,改善糖尿病症状。5.多吃富含维生素B和C的食物,补充这两种维生素,有助于减缓糖尿病引起的并发症过程,如牛奶、豆类、鱼、白菜、青椒、芥末、白菜、枣等。`
糖尿病的饮食注意事项有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者饮食治疗注意事项:1、严格按照规定合理搭配碳水化合物食物。糖尿病患者不能多吃或少吃含碳水化合物的食物。他不能只吃一种碳水化合物。他要均衡地吃乳制品、豆制品、谷物、蔬菜、水果和硬水果。2、要有少吃多餐的原则。患者在制定合理的饮食计划时,应遵循少吃多吃的原则,保持一天所需的热量和营养,避免饭后血糖高峰。
糖尿病的注意事项和饮食有哪些
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病的注意事项和饮食有:1、合理安排各种营养素:对于糖尿病患者来说,碳水化合物、脂肪、蛋白质都是必需的营养素,必须合理分配,避免暴饮暴食或偏食。根据提供的热量,碳水化合物、脂肪和蛋白质提供的热量应分别占总热量的55%、25%和20%左右,以避免食物越吃越少,肉类和脂肪增加的倾向。2、清淡饮食:“清”是指低脂低油饮食,“淡”是指不甜不咸的饮食。具体来说就是无糖少盐,非常有利于控制体重,而糖是压着的,脂肪是和谐粘着的。3、少喝酒不抽烟对糖尿病人来说很重要。
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糖尿病高血糖饮食注意事项有以下几点:1、多吃粗粮。对血糖高的患者来说,多吃粗粮是有益的。例如,燕麦、麦片等粗粮中含有大量无机盐,富含维生素和膳食纤维,不仅能有效补充身体营养,还能促进胃肠功能,降低血糖,适合血糖高的人群。2、摄取足量的蛋白质。虽说血糖高的人需要严格控制饮食,但并不是说什么也不能吃,而是需要人体所需的一些营养。血糖高的患者每天必须摄入足量的优质蛋白质,大豆及其制品最好。大豆含有丰富的优质蛋白质,胆固醇含量也非常低,还能降脂,特别适合血糖高的人。
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孙香兰 副主任医师
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糖尿病合并妊娠的饮食应注意以下几点:第一,按照营养师建议的量,牢记自己一天应该摄入的食物总量,不要随意增减。第二,培养良好的饮食习惯,定时定量点餐,不要太饿也不要太饱。第三,合理配餐,不偏食,各种食物,第四,根据食物交换,在限制总热量的前提下,多选择血糖生成指数低、膳食纤维含量高的食物,以减少体内血糖浓度的波动。第五,饮食清淡,控制植物油和动物脂肪的量。少用煎,多用炖。第六,尽量避免摄入单双糖,少吃甜食。第,水果要根据病情使用,在全天碳水化合物总量之内,并作为加餐在两餐之间食用。如果条件控制不理想,暂时不宜使用。
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