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糖尿病可不可以吃白萝卜

性别：女

年龄：59

我得了糖尿病，昨天朋友给我买了猪肝和白萝卜，糖尿病可以吃猪肝和白萝卜吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病可以吃萝卜。
萝卜含有各种维生素，营养价值也比较高。而且那是蔬菜，不影响血糖。既可以做萝卜汤，也可以做萝卜冷家伙，营养价值高，对降低血糖有一定作用。萝卜还有促进肠蠕动、缓解便秘的作用。萝卜和蜂蜜一起搅拌，还是有止咳的作用。所以得了糖尿病就可以适度地吃萝卜。即使患有糖尿病，也可以吃苦瓜、黄瓜、菠菜、白菜等，具有降低血糖的作用。

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妊娠糖尿病能吃牛腩焖白萝卜吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病患者可适当吃牛腩炖白萝卜。在妊娠早期，胎儿不断增长，胸部逐渐扩大而压迫心脏和肋软骨，造成胸腔受压或压力增高。妊娠糖尿病的饮食控制原则为既要保孕妇及胎儿对营养的需求，同时避免高血糖或饥饿性酮症的发生。在妊娠期应根据不同阶段合理搭配各种营养素及能量，以维持正常体重、提高机体免疫功能。牛腩炖白萝卜一般没有明确的禁忌，也不会导致血糖升高。

白萝卜对糖尿病有帮助吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

白萝卜对糖尿病有帮助。糖尿病患者可以吃白萝卜，白萝卜富含维生素C，中药也认为白萝卜有清肺气、痰、消积作用。白萝卜是糖尿病患者非常好的选择，糖指数不高，不会引起血糖的大波动，所以糖尿病患者可以放心食用。除了白萝卜，他的部分蔬菜(如绿叶蔬菜、血糖生成指数很低)，糖尿病患者不用太担心，也可以放心食用。他的水果和蔬菜，例如土豆、山药和淀粉含量会比较高。如果患者在日常生活中使用这种食物，就要适当减少其余主食摄入量，确保主食能量摄入平衡，避免血糖波动过大。血糖控制稳定后，可以在两餐之间补充水果，在不影响血糖的情况下提高糖尿病患者的生活质量。

白萝卜对糖尿病有影响吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

白萝卜对糖尿病是没有什么影响的。萝卜总热卡不高，能为糖尿病患者提供丰富的维生素、纤维素、水分等，对糖尿病患者有益。白萝卜对于糖尿病患者是非常不错的一种选择，而且其升糖指数并不高，不会引起血糖较大的波动，所以糖尿病患者是可以放心食用的。糖尿病患者饮食建议低盐低脂、清淡饮食，可多吃新鲜蔬菜和糖分不高的水果，萝卜是较好的选择。

糖尿病白萝卜能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃白萝卜的。白萝卜的主要成分是水，还有少量的碳水化合物、蛋白质、纤维素等。基本不含脂肪，白萝卜是低糖食物。适量食用白萝卜对糖尿病患者有益。白萝卜含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分。适当摄入营养物质可以满足身体的需要。白萝卜还含有纤维素，可以促进排便。消化不良的情况下吃白萝卜，可以促进肠胃蠕动，方便排便。

糖尿病吃白萝卜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃白萝卜或者绿萝。白萝卜可以炒，可以煮。尽量不要炖，因为含油量会超标。白萝卜含有大量的维生素C、维生素B和大量的膳食纤维。由于糖尿病的糖代谢紊乱，容易引起脂肪、蛋白质和电解质代谢的紊乱。多吃萝卜非常有利于补充体内的维生素、电解质和膳食纤维。糖尿病患者也可以吃0.10-300%的蔬菜，包括冬瓜、大白菜、油菜和芹菜。糖尿病人吃的蔬菜种类和数量一般没有限制，可以根据自己的饮食习惯来做。吃萝卜的过程中少吃烧萝卜、红烧萝卜、炖萝卜，容易摄入过多脂肪，对饮食控制有不利影响。糖尿病只要吃炒萝卜或煮萝卜，一般没有限制。可以根据自己的饮食习惯自由使用。

糖尿病可不可以吃白萝卜

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃萝卜。萝卜含有各种维生素，营养价值也比较高。而且那是蔬菜，不影响血糖。既可以做萝卜汤，也可以做萝卜冷家伙，营养价值高，对降低血糖有一定作用。萝卜还有促进肠蠕动、缓解便秘的作用。萝卜和蜂蜜一起搅拌，还是有止咳的作用。所以得了糖尿病就可以适度地吃萝卜。即使患有糖尿病，也可以吃苦瓜、黄瓜、菠菜、白菜等，具有降低血糖的作用。

糖尿病可吃白萝卜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃白萝卜。萝卜的总热量不高，为糖尿病患者提供丰富的维生素、纤维素、水分等，对糖尿病患者有好处。同时白萝卜不会引起血糖水平的波动，所以糖尿病患者可以吃白萝卜。糖尿病患者的饮食最好多吃低盐、低脂肪、清淡的食物、新鲜蔬菜和含糖量低的水果。白萝卜是更好的选择。除了白萝卜外，清淡的食物也要小心，高糖固有的食物也要少吃。

糖尿病可以吃红白萝卜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃红白萝卜萝卜。白萝卜对糖尿病患者有生津解渴、通便的作用，本身对血糖的影响也不大，适合糖尿病患者的蔬菜。除萝卜外，黄瓜、西红柿也很相配，对血糖也没有太大影响，对健康也有好处。调整食物后，明显感到饥饿。一般来说，鼓励多吃萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜，一方面可以减少饥饿，另一方面对血糖没有太大影响。除蔬菜外，还可以适当吃蛋白质比较含量高的食物。肉、鸡蛋、牛奶类对健康也有好处，总体上对血糖的影响也不大。

糖尿病可以吃红萝卜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃红萝卜。因为红萝卜含有较少的淀粉、碳水化合物和脂肪，吃了不会给身体带来额外的能量摄入，所以不会导致血糖额外升高，有利于血糖的控制。有患者发现吃了红萝卜后，血糖比之前低了，于是误以为红萝卜可以主动降血糖。其实这是一个没有科学依据的想法，不过是两个现象之间的机械联系。吃红萝卜后，血糖下降，这是因为胡萝卜含有较少的能量，如果每天以吃胡萝卜为主，其余的食量会减少，可能导致每日能量摄入减少，血糖降低。总之，糖尿病患者可以吃胡萝卜，但一定要注意量，不能作为降血糖的主要手段，甚至可以停止正在进行的降血糖计划，而只能用红萝卜降血糖。

糖尿病可以吃生姜和白萝卜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃萝卜。萝卜总热卡不高，能为糖尿病患者提供丰富的维生素、纤维素、水分等，对糖尿病患者有益。同时萝卜不会引起血糖的波动，糖尿病患者可以吃萝卜。糖尿病患者饮食建议低盐低脂、清淡饮食，可多吃新鲜蔬菜和糖分不高的水果，萝卜是较好的选择。除了萝卜之外，糖尿病患者也可以吃胡萝卜，里面包含的维生素很多，可以很好的帮助患者提供每日所需的维生素。

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