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女人来月经吃什么补血

性别:男

女人来月经吃什么补血
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:女人来月经可以吃母鸡艾叶汤,将母鸡和艾叶、木瓜、红枣、莲子蜜、红枣、红糖、南瓜等事物一起熬汤,同时还需要吃一些牛奶、鸡蛋、羊肉等,水果和蔬菜也是必不可少的食物,总之,月经来潮期间,需要加强身体营养,饮食均衡一些。
但是辣或是凉的食物不要吃,因为这会影响月经来潮,还会导致痛经的情况出现,月经来了要休息好。

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吃什么可以推迟月经
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般来说,可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下:患者可以在来例假之前1个星期内口服,每日2次。女性在月经延迟期间必须服药,不可遗漏,否则会导致阴道点滴流血。另外,要注意服药的时机,最好是在来例假之前1个星期,如果在2-3天后来例假,或者是口服了黄体酮,也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状,可以在睡眠前口服,也可以改用地屈孕酮。
女人来月经不能吃什么东西
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
女人来月经的时候应当尽量避免吃冰激凌、冷饮、辛辣刺激的食物,要多吃蛋白质、维生素、铁、钙等,平时多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜等。来例假的时候不要吃西瓜、香瓜、柿子、草莓、梨、杨桃、芒果等水果,也不要吃辛辣、油腻、偏湿热的食物,比如辣椒、葱、姜、蒜、酒等。平时要注意养成良好的生活习惯,要保持愉快的心情。
吃什么来月经
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
首先需要检查是否是怀孕引起来的,排除怀孕以后,才考虑是月经不调,导致月经不来的原因也是很多的,需要去医院检查,首先检查超声看看现在子宫及卵巢的情况,再就是检查内分泌激素水平看看现在激素水平,查找原因以后才可以调经治疗。
吃什么月经会来
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
首先引起月经推迟的饮食很多,如情绪激动,精神紧张,压力过大,受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟,还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等,都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。
女人来月经吃什么补血
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女人来月经可以吃母鸡艾叶汤,将母鸡和艾叶、木瓜、红枣、莲子蜜、红枣、红糖、南瓜等事物一起熬汤,同时还需要吃一些牛奶、鸡蛋、羊肉等,水果和蔬菜也是必不可少的食物,总之,月经来潮期间,需要加强身体营养,饮食均衡一些。但是辣或是凉的食物不要吃,因为这会影响月经来潮,还会导致痛经的情况出现,月经来了要休息好。
女人来月经吃什么东西好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下,女人来月经吃高蛋白的食物或具有补血效果的食物较好。女人在来月经期间,适当多吃鸡蛋,大虾,鱼等高蛋白的食物,通过营养物质的补充,有助于促进机体的造血功能,避免因来月经出现失血过多而造成贫血。其次还可以吃大枣、桂圆等直接具有补血效果的食物。并且建议女性来月经后注重身体的保暖措施,避免受凉,还需注意饮食清淡,避免饮食刺激,以免造成胃肠不适。
女人来月经吃什么饭好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女人来月经可以吃容易消化的食物,也可以吃些补血的食物,还可以吃温补的食物,所以,饮食需要多样化和营养均衡。如可以吃些粥类、桂圆粥、薏米粥等食物,这些是可以的,也可以选冬瓜、苹果、葡萄等,无论哪种食品吃都要适量,不要过多吃。油炸、烧烤等食物对月经有影响,吃后可能会引起痛经、经血在宫内淤积等现象,所以,不能吃。
女人来月经吃什么好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女人来月经吃红枣、瘦肉、鸡蛋、猪肝等比较好,可以补血,预防贫血,如果有痛经,最好多喝红糖水,可以缓解痛经。建议注意腹部保暖,不要吃凉的,刺激的食物,最好多喝热水,同时建议洗热水澡,如果痛经严重,可以适当服用止痛药物,月经期注意休息,不要熬夜,不要剧烈运动,最好注意经期卫生,以免引起妇科感染,建议勤换卫生巾。
女人来月经吃什么水果好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下,女人来月经是可以吃荔枝,离职属于性温和的水果,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量增强人体的免疫力的功效。另外金桔、石榴、蜜橘、橙子、木瓜都属于温性水果,其中含有丰富的维生素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等营养物质。经期患者多吃这些水果是有一定好处的,此时不仅可以补充水分,还可以补充维生素、矿物质,缓解经期食欲差、腰酸疲劳等症状。
月经吃什么补血最快最好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常女性月经期间可能会因为失血而造成体质虚弱,饮食中可以多吃富含铁成分的食物,比如牛肉、羊肉、排骨、黑木耳、鲫鱼汤、动物肝脏、菠菜等,同时可以帮助身体对铁的吸收;也可以从药膳做起,女性可以在大骨汤里加适量的黄芪、玫瑰花、党参、枸杞等中药材,能够补气养血;还可以口服药物驴胶补血颗粒,或者是铁制剂药物。
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