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经期能不能吃冬枣

性别:男

经期能不能吃冬枣
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:一般情况下,月经期间是可以适量吃些冬枣的。
冬枣的维生素C含量很高,还含有较多的铁、铜、钾、钠等多种微量元素,月经期间适量吃些冬枣可以补充经期所需要的微量元素,又可以适当的增进食欲,促进消化和吸收,对身体是有好处的,不会对月经产生不利的影响。但是,需要注意的是,一次性不要吃太多,容易导致胃胀、胃疼等胃部不适。

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一般情况下,月经期最好能吃坤泰胶囊。坤泰胶囊里面含有熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓。主要是滋阴补肾,清热除烦。坤泰胶囊对月经影响比较小,因而来月经了,是可以服用坤泰胶囊的,不仅不会影响女性的月经,相反可以起到调理女性月经的效果。但是需要注意的是,坤泰胶囊是中成药,建议在医生的指导下服用坤泰胶囊。
附件炎的药月经期能不能吃
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通常来说,附件炎的药月经期能吃,具体分析如下:附件炎是女性生殖系统的一种炎症,具有抗菌消炎的作用,月经期间可以口服活血化瘀的药物,以免导致月经期间出现大量的月经。如果是重度的附件炎,可以通过输液来达到更好的效果。月经期间要注意饮食清淡,少吃辛辣的食物,同时要保持外阴清洁,不能同房,以免出现感染的情况。
经期能不能吃冬枣
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下,月经期间是可以适量吃些冬枣的。冬枣的维生素C含量很高,还含有较多的铁、铜、钾、钠等多种微量元素,月经期间适量吃些冬枣可以补充经期所需要的微量元素,又可以适当的增进食欲,促进消化和吸收,对身体是有好处的,不会对月经产生不利的影响。但是,需要注意的是,一次性不要吃太多,容易导致胃胀、胃疼等胃部不适。
经期能不能吃火龙果
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
月经期是不建议食用火龙果的,因为火龙果属于寒性水果。尤其是体质比较虚弱的女性,在月经期过多的食用火龙果,容易导致月经经期延长,引起痛经,血量增加等症状。在月经期要注意保暖,避免自己着凉,还需要保持良好的情绪,避免情绪波动太大,以免造成气滞血瘀。同时要注意外阴清洁,每天使用温开水清洗外阴,减少细菌的滋生。
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经期能不能吃桃子
曲中玉 副主任医师
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在月经期是可以吃桃子的。桃子营养十分丰富,不仅含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,还含有各种钙、磷等多种微量元素,在月经期间吃桃子,可以有效补充身体营养,不会对月经造成影响,所以在月经期可以吃桃子。但是不建议吃冰的桃子,桃子也不建议吃太多。吃冰的桃子可能会导致宫寒,从而是痛经加重。桃子吃太多,容易对肠胃造成刺激,从而导致腹痛、腹泻等症状。
经期能吃芒果吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
芒果对月经量或者是月经时间没有影响的。所以只要对芒果不过敏,在月经的时候适当吃点芒果还有助于身体健康的。芒果最好不要在饭后马上吃芒果,不利于健康,一般考虑在饭后半小时或者是一小时左右再吃芒果比较合适,同时芒果一次不要吃得过多,吃的过多可能会导致皮肤发黄,容易影响肾脏,每天吃一个左右相对比较合适。
经期女性吃冬枣好不好
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一般来说,经期女性吃冬枣好。具体分析如下:冬枣属于平性食物,含有非常丰富的营养成分,含有丰富的维生素、氨基酸以及钙、铁等。一般来说,经期吃冬枣好,吃冬枣对月经没有明显的不良影响,反而是有好处的。但是冬枣不能过量食用,因为冬枣中含有较多的糖分,吃多了不利于消化和吸收,容易在胃内造成积累,引起消化不良。
月经期间可以吃冬枣吗
曲中玉 副主任医师
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完全可以吃。只是不要吃太多即可。冬枣性平,不上火也不降火,既不属于寒性也不属于热性,属中性或平性水果,适合任何人食用,吃冬枣不会导致脾胃虚寒,也不会引起上火,可以放心食用,但是枣类都不是很好消化的食物,吃冬枣要限量,吃多了会引起消化不良或胀气等。在经期还是尽量少吃生冷,辛辣的食物,注意保暖,不要熬夜,不要从事过于劳累的工作。
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一般月经期间是能吃苹果的,苹果性平,味甘、微酸,苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C、磷、钾等营养物质。月经期间随着经血的排出,身体的一些营养成份也随之丢失,所以月经期间吃苹果能够补充丢失的营养物质,还有助于增加机体的免疫力,也有润肠通便的功效。如果是脾胃功能不好的人群,可以用热水泡温热后再吃。
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