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脚抽筋是什么引起的？

性别：男

年龄：25

晚上我一直睡不着是不是和腿抽筋有关，一般脚抽筋是什么原因引起的？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：脚抽筋一般可能是由于寒冷刺激、运动量过大，低钙血症，睡眠姿势不正确，代谢紊乱等原因引起的。建议患者平时注意多进行腿部保暖、脚部保暖，避免受凉，注意休息，避免劳累过度，患者在日常饮食中也要适当的多喝奶制品、补充钙质，多晒太阳，可以睡前进行腿部按摩、脚部按摩、热水泡脚、放松肌肉，这样可以有效缓解腿抽筋症状。另外患者平时还要少喝一些碳酸饮料，保持正确睡眠姿势，适当进行体育锻炼。

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脚抽筋是什么引起的？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脚抽筋一般可能是由于寒冷刺激、运动量过大，低钙血症，睡眠姿势不正确，代谢紊乱等原因引起的。建议患者平时注意多进行腿部保暖、脚部保暖，避免受凉，注意休息，避免劳累过度，患者在日常饮食中也要适当的多喝奶制品、补充钙质，多晒太阳，可以睡前进行腿部按摩、脚部按摩、热水泡脚、放松肌肉，这样可以有效缓解腿抽筋症状。另外患者平时还要少喝一些碳酸饮料，保持正确睡眠姿势，适当进行体育锻炼。
老年人腿抽筋是什么原因引起的
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
老年人大腿抽筋有可能是受风着凉造成的，不排除缺钙的可能性，检查血钙水平可以明确诊断，观察是否能够缓解症状。平时要注意多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等，多做户外运动，多晒太阳，注意局部保暖。
脸抽筋什么原因引起的
张捷 主任医师
外科 武汉大学中南医院 三级甲等
脸抽筋可被视为面部抽动。面部抽动和头痛咳嗽一样都属于临床症状。导致这类临床症状可由多种因素造成。1.如果脑血管性疾病，可引起面部不自主性的抽动；2.也有三叉神经痛出现后有牵涉性的面部冲动；3.还存在面神经炎症，还可出现面肌抽动、抖动等症状；4.当然这类面部抽动与抖动之中，还有一种就是眼角眼睑有规律地抽动，面部及口周抖动也有规律地存在，病症也较为固定。
腿脚抽筋是什么原因引起的
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
腿脚抽筋可能是缺钙引起的，所以去当地医院检查一下微量元素，查一查是不是缺钙，如果确定是缺钙，那平时可以多吃着补钙的食物，如骨头汤，牛奶等。如果缺钙比较严重，建议药物纠正了。
小孩抽筋是什么原因引起的
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小孩抽筋是局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。情绪过度紧张。水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
血糖高会引起腿抽筋吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高会引起的，由糖尿病引起的腿部抽搐，是血糖控制不好，血糖过高，引起肌肉痉挛。也有可能因为糖尿病容易有血管病变和神经病变，当感觉神经和运动神经发生病变时，出现腿抽筋症状。
腰间盘突出腿抽筋是什么原因引起的
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出腿抽筋的原因如下：腰椎间盘的后外侧突出来会对神经根造成压力，从而导致神经根的传导能力出现紊乱。有的时候还会出现神经和肌肉的亢进，从而导致下肢痉挛。腰五骶一椎间盘是腰椎椎间盘突出诱发腿部痉挛的好发节段。腰椎间盘突出患者如果腰椎受寒受潮、过度疲劳，可能会对腰椎神经根产生刺激，引起腿抽筋的症状。
有脑血栓会引起手脚抽筋吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
有脑血栓可能会引起手脚抽筋。由于病变区域的差异，其临床症状也不相同，有的病人会影响到额叶、颞叶，会出现精神上的不正常，会有认不清、莫名其妙的大喊大叫、莫名其妙的哭泣、傻笑、脾气暴躁、情绪淡漠、抑郁、焦虑等。如果侵犯到了基础节，就会导致四肢的运动不灵活，四肢的麻木。当涉及到颞叶时，会导致认知能力的下降，会导致痴呆，也会导致肢体痉挛，即肢体痉挛或者是痉挛。
脚趾要抽筋是什么原因引起的
龚新宇 副主任医师
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脚趾抽筋是由于缺钙的原因，在平时生活中可以吃一些含钙高的食物，比如服用豆类食物以及钙片，适当的晒一下太阳，有助于钙的吸收，还有可能是过度劳累引起的腿部肌肉痉挛，可以做一些腿部以及脚的按摩，来缓解脚抽筋的症状，必要时还要去医院做一下检查。
脑梗塞引起的腿脚抽筋是什么原因
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
腿脚位置出现抽筋现象，最常见的原因就是局部的缺血缺氧、局部的炎症、神经的刺激，以及身体的电离子紊乱。局部的缺血缺氧是最常见的导致抽筋的原因，一般在过量的运动和活动之后容易出现。
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