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跟骨骨折多少天可以行走？

性别：男

年龄：16

我跳绳不小心造成跟骨骨折，打了石膏，多久可以走路？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：对于跟骨骨折一般需要3个月左右才能走路。跟骨骨折的严重程度、是否伤到神经、是否伴有骨质疏松、手术情况等因素有关。如果是轻微的骨折，经过3个月的适当治疗，病情好转，可以到医院做X光检查，如果X光检查显示骨折端已经完全愈合，可以进行支撑步行，逐步增加重量，直至正常走路。但对于骨质疏松症的病人，要注意不要做太多的运动，否则会导致骨折愈合不良。

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跟骨骨折2个月可以走吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟骨骨折2个月不可以走。两个多月的跟骨断裂，通常情况下是不会完全恢复的。由于在没有完全恢复的情况下，过度的负重走路会导致跟骨的崩塌。通常情况下，三个多月后可以进行步行。目前推荐的是，在没有负担的情况下，再休息一个多月。可以多喝一些骨汤，还可以服用一些骨康胶囊之类的活血化淤的药。受伤后3个月要做骨x片检查，恢复的情况下可以进行负重步行。
跟骨骨折多多久消肿？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟骨骨折在外伤早期会有2-3天的浮肿，一般会在7-10天后逐渐消失。但是跟骨位于四肢的远端，局部的软组织比较少，血液回流缓慢，从而使患肢出现轻微的肿胀。这是很正常的事情。可以通过服用迈之灵、红花、丹参等促进静脉回流的药物来帮助恢复。还有一种情况，如果肿胀比较严重，持续没有消失，就要考虑是否有下肢血栓的存在，应该做局部的超声检查，以排除血管损伤。
跟骨骨折多久可以行走？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般跟骨骨折后三个月左右，等跟骨骨性连接完全恢复后，再开始负重走路。在骨折的头六周，建议进行石膏制动，制动期间要将下肢抬高，可以有利于肢体肿胀的消退，也有利于骨折在安静的力学环境下自我修复。跟骨是松质骨，跟骨的骨痂生长需要三个星期的时间，而且跟骨是人体的主要负重点，也是身体的主要力量应力集中点，因此临床上建议患者三个月后，跟骨骨性连接完全恢复后再走路。
跟骨骨折多少天可以脱拐
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，跟骨骨折90天以后可以脱拐，具体内容如下：跟骨骨折通常可采取保守治疗、手术治疗等方法促进骨折处的愈合。因为出现骨折后，骨痂生长恢复的时间相对交叉给，一般在21天后，原始骨痂开始形成，骨折断段间有骨痂生长骨折线开始变得模糊。若患者跟骨骨折是采取解剖钢板内固定的方法，可以尝试部分负重行走。一般子啊患者在受伤后十周左右，骨痂生长相对良好，可以尝试脱拐行走，为确保患肢更好的恢复，一般在跟骨骨折90天以后可以脱拐。
跟骨骨折多少天可以行走？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
对于跟骨骨折一般需要3个月左右才能走路。跟骨骨折的严重程度、是否伤到神经、是否伴有骨质疏松、手术情况等因素有关。如果是轻微的骨折，经过3个月的适当治疗，病情好转，可以到医院做X光检查，如果X光检查显示骨折端已经完全愈合，可以进行支撑步行，逐步增加重量，直至正常走路。但对于骨质疏松症的病人，要注意不要做太多的运动，否则会导致骨折愈合不良。
跟骨骨折多少天消肿
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟骨骨折通常在10-28天后消肿，但在个人体质、骨折程度、生活习惯等因素的影响下，消肿时间并非完全一致。跟骨骨折后的肿胀消失与跟骨骨折的严重程度、周边软组织的损伤程度有关。如果仅是跟骨断裂，骨折断端的移位不明显，而且骨折不是粉碎性的，周围的软组织损伤相对轻微，骨折端出血相对少，软组织肿胀也相对轻微，消肿时间通常比较快，在10天左右通常能恢复。此时，患者可以遵医嘱使用活血化瘀的药物来干预，还可以垫高患肢。但是，如果骨折较为严重，通常会对周围的软组织造成严重的损伤，可能造成骨折断端出血，软组织严重肿胀，同时还可能会影响到静脉的回流，所以消肿速度通常会比较慢，一般要28天左右。
跟骨骨折康复训练多久可以正常行走
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟骨骨折需要进行3-4个月的康复训练，才能接近正常行走。跟骨骨折初期通常需要做石膏制动，制动时间一般在6-8周左右，制动期间禁止下地，需要抬高下肢，有利于跟骨肿胀的症状消退。在制动的时候要多吃一些高钙的食物，这样有利于骨折愈合。6-8周后患者可以去医院拍复查，如果跟骨骨断端有连续性的骨痂，可以先拆掉石膏外固定，然后开始康复训练。石膏拆除后3-4个月是功能锻炼的关键期，主要包括跟骨的内翻、外翻训练、踝关节的背伸、跖屈训练等，康复训练结束后可以正常行走。
跟骨骨折可否微创治疗？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟骨骨折，可以行微创手术的。跟骨骨折是一种很常见的骨折，在深圳，每年都会有不少人来这里做手术，比如建筑工地。跟骨骨折以往采用切开复位，大切口，内固定，但术后并发症较多，以皮肤坏死为主。为防止并发症，我们在数年前就进行了微创手术，手术方式是：小切口、钢板内固定、封闭复位、螺钉固定、关节镜下复位、用小螺丝固定，因此并发症较少。
跟骨骨折术后多少天可以锻炼
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
通常情况下，跟骨骨折以后至少6到8周左右以后才可以锻炼。术后早期很容易出现肿胀和疼痛，出血以及移位，这时应暂时减少活动，可以做肌肉的收缩，比如立正的动作，还可以活动脚趾，但是不要活动跟骨和脚踝，避免引起骨折的移位和出血肿胀。在后期骨折愈合良好至少6到8周左右以后，可以在医生指导下进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
跟骨骨折怎么办?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟骨骨折主要限制足部的负重和脚踝的屈伸活动。跟骨位于脚后下方，这是因为高处坠落、交通事故等原因造成的，特别是从高空坠落。跟骨粉碎程度、累及关节面的严重程度、跟骨高度、塌陷、移位等都是需要考虑的因素。跟骨塌陷、累及关节面、移位等都是比较常见的情况。如果不影响到关节面，或是跟骨形态好，移位不大，可以做石膏固定，定期X线检查，根据愈合情况做出治疗。
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