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腰椎管狭窄如何进行术后保养

性别：男

年龄：40

我最近做完了腰椎管狭窄手术，做完手术之后，想知道手术后应该怎么保养，具体该怎么做呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘凤岐主任医师外科极速问诊

三级甲等北京友谊医院

问题分析：腰椎管狭窄症手术后的保养应从以下几个方面入手：
1、尽量避免弯腰和长时间站立。可以做适当的腰背部肌肉功能康复训练，选择合适的力量训练。
2、腰部忌风寒。
3、避免外力损伤。如果术后有外力损伤，第二次手术会比较麻烦。术后建议卧床休息两周左右，必要时需要佩戴胸腰撑。
4、建议多吃一些富含优质蛋白质的食物，有利于恢复。

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腰椎管狭窄患者可进行哪些理疗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄患者可进行的理疗有推拿、针灸等。对于轻度的患者，可以采用药物和康复理疗，包括推拿、针灸等，患者要卧床休息，不要过度劳累，不要久坐、弯腰。如果不能通过保守疗法，或者是病情比较严重的话，就需要进行外科手术。这种疾病的发病以后天退行性变居多，一般都是老年人，所以在选择理疗的时候一定要去正规的医院康复科进行，以免造成严重的后果。

腰椎管狭窄能治愈吗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄症是可以治愈的，但也有一些患者在早期出现了腰椎管狭窄症，或是没有明显的脊柱神经根压迫，可以采取保守疗法，改善患者的生存质量。腰椎管狭窄是可以治愈的，主要是通过外科手术来治疗，主要是通过扩张椎管来缓解脊髓和神经根的受压，从而导致腰椎管狭窄，下肢无力、麻木、间歇性跛行等。在平时建议患者多进食高蛋白、高维生素以及含钙类的食物等。

腰椎管狭窄如何分型？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄分为先天因素和后天因素。先天因素多是先天性椎管发育不全，后天因素有退变性因素、脊柱骨折、滑脱等。先天因素在临床上并没有太大的差别。后天主要是因为久坐、弯腰等原因引起的退变。腰椎管狭窄是一种由先天性或后天原因引起的腰椎管或椎间孔狭窄引起的神经组织受压或血液循环受阻，引起下肢疼痛、麻木、神经源性间歇性跛行等。

腰椎管狭窄如何进行术后保养

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄症手术后的保养应从以下几个方面入手：1、尽量避免弯腰和长时间站立。可以做适当的腰背部肌肉功能康复训练，选择合适的力量训练。2、腰部忌风寒。3、避免外力损伤。如果术后有外力损伤，第二次手术会比较麻烦。术后建议卧床休息两周左右，必要时需要佩戴胸腰撑。4、建议多吃一些富含优质蛋白质的食物，有利于恢复。

腰椎管狭窄如何预防？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄的防治方法有三种。第一，平时要避免过度的负重和工作，尽量不要长时间站立，在搬运重物的时候要尽量选择下蹲的位置。第二，睡觉的时候要选择好的垫子，不要太软也不要太硬，要尽量保持腰椎的正常生理曲度。第三，要注意加强后腰肌的运动，增强腰椎的稳定性，同时尽量延长腰椎的各个方向，保持脊柱的正常活动。腰椎管狭窄要及时进行治疗，以控制疾病的发展，避免出现神经功能障碍。

腰椎管狭窄手术后多久可以恢复？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄手术三个月到半年时间可以恢复。1、腰椎管狭窄术后一周左右可以下地活动，需要佩戴腰围，腰围的大小要视手术的情况而定。2、术后一个多月的时间，基本可以自理，比如吃饭、大小便等。3、3个月后可以在家中做一些比较简单的家务活。4、半年内可以做一些简单的工作。5、患者脊柱融合需要很长的时间，一般在1~3个月、6个月、1年、1年半的时候来医院做检查。

腰椎管狭窄应该如何预防？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄的防治措施有：1、生活习惯：多休息，避免过度疲劳，避免久坐、过劳、弯腰。2、饮食：随着年龄的增加，要注意增加钙质的饮食，以延缓脊柱的退化。3、适当做瑜伽锻炼，尽量选用轻柔的运动，以促进腰部肌肉力量的恢复。4、选择直腿抬高、拱桥、燕子飞翔等锻炼，经常腰疼的人可以戴上腰围等支架，以减轻腰椎的退行性病变。

腰椎管狭窄怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄可以通过服用抗炎止痛的药物和营养神经的药物来治疗。腰腿痛、下肢麻木、无力是腰椎管狭窄的主要表现，严重者会表现为大小便功能障碍、肌肉萎缩、瘫痪等。如果症状较轻，不影响日常生活和工作，可以通过多休息，减少久坐久站、过度弯腰、搬运重物等，可以服用一些抗炎止痛的药物和营养神经的药物，配合一些物理治疗。如果有明显的神经压迫，不能行走，保守治疗无效，可以考虑手术。

腰椎管狭窄怎么治？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄可以通过中医熏蒸、理疗来治。腰椎管狭窄是脊柱手术中常见的一种疾病，主要是因为患者的腰椎管有效体积变小，导致腰椎间盘突出，导致椎管的有效体积变小，压迫神经。早期可以通过药物、熏蒸、理疗等方法来缓解，在症状缓解后要进行腰背肌的锻炼，增强腰肌的力量，减少久坐、弯腰的动作，防止腰椎管狭窄的进一步发展。下肢麻木、胀痛、不舒服的症状需要做手术。

腰椎管狭窄症患者术后该如何护理？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎管狭窄的患者，术后要进行适当的护理，一般有：1.在术后早期，病人需要长期卧床，一般为3个多月，这是因为早期的稳定性比较低。2.病人在卧床时应注意翻转，避免因内部固定构件发生故障而造成椎间融合失败。3.术后要按照医生的指示服用药物，以促进骨折的恢复。4.对采用微创治疗的患者，术后24小时内即可下床，但在早期进行下床运动时，家属应做好保护措施。

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