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为什么膝盖冷？

性别：男

年龄：49

我最近一段时间腿疼，有时候还会有膝盖冰冷，请问为什么会膝盖冷？

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刘凤岐主任医师外科极速问诊

三级甲等北京友谊医院

问题分析：膝盖冷可能是气血不足引起的。膝盖发炎的原因有两个：
1、可能是因为气血不足。气血不足会导致血液代谢速度降低。另外，低温会导致血管收缩，导致血液供应不足，导致膝关节发冷。
2、关节发冷是自律神经功能调节失调或不畅通的表现。
要想防止膝盖凉，可以多做一些锻炼，比如多进行一些有利于关节舒展的锻炼，比如多做一些有利于关节舒展的运动，这样可以加快关节的血液循环，让自律神经更畅通，缓解关节冷的情况。

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跑步为什么膝盖会痛

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

对于那些刚刚开始跑步的人来说，膝盖上的疼痛是非常常见的，这种疼痛一般都是由下列原因引起的：1、因突然增大或不当的动作而引起的髌骨或与髌骨相反的股关节面的软骨损害，通常称为髌骨软化。这样的伤害可以在跑步的时候增加，也可以在休息的时候突然增加跑步的次数，也可以在休息的时候感觉到疼痛。2、膝关节内部结构的损伤，主要有膝关节内部的半月板和韧带的损伤，这些都是因为不合适的运动造成的。3、患有膝关节病变的患者，如膝关节内的滑膜炎、骨膜囊肿等，在跑步过程中受到刺激，会出现疼痛加剧。因此，跑步的时候，因为长期的负重，会加重膝盖的负担，这就是造成上述这些病症的原因。

跑步为什么一边膝盖疼

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

跑步过程中会有一侧膝关节的疼痛，这种疼痛主要是由于长期劳损性疾病造成的，特别是膝关节的骨性关节炎和膝关节的滑膜炎。如果跑步的时候姿势不合适，体重过重，或者长期的奔跑，都会造成膝关节的滑膜反复的压迫，局部充血水肿，从而形成无菌性的炎症，从而产生炎症性细胞因子。例如前列腺素因子，会刺激周边神经，从而造成局部疼痛。长期跑步会引起膝关节关节软骨的反复挤压和摩擦，从而出现退行性变的骨性关节炎，同时还会引起膝关节的疼痛，特别是在登山的过程中，这种疼痛会加重。当然，如果在跑步过程中出现一侧膝关节的疼痛，也要考虑是不是因为半月板、十字韧带等长期的损伤。

为什么蹲下膝盖疼

刘凤岐主任医师

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蹲下膝盖疼的病因有很多种，可能是有过膝关节的创伤、关节炎等导致的。由于有过膝关节的创伤，造成了关节中的软组织韧带半月板受到伤害，而半月板的伤害会造成下蹲的问题。严重关节炎时，关节中有水份也会影响到关节的运动，从而造成膝关节蹲下疼痛。膝关节痛有膝关节前面和?窝疼痛，膝关节前下方的疼痛可能是因为膝关节的炎症引起的。

为什么女性总感觉膝盖冷

刘凤岐主任医师

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通常来说，女性总感觉膝盖冷可能是多种原因导致的，具体分析如下：膝关节出现冰冷、麻木的情况，主要是因为膝盖受到了风寒，造成了膝关节的血液循环不畅。此外，膝关节发冷也有可能是风湿、类风湿性关节炎、滑膜炎等关节炎症所致。另外，膝关节有韧带损伤、半月板损伤等也会有冰冷麻木的表现，建议去医院做膝关节x光片检查。

为什么爬山后膝盖痛

刘凤岐主任医师

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通常来说，爬山后膝盖痛的原因有很多，具体分析如下：胫骨发生线状骨折，骨折对位较好，生长相对较快，骨折3个月后基本能恢复，可以下地行走或做一些轻工。而对于上了年纪的中老年人来说，骨折愈合的时间一般要比骨质疏松和骨折的生长能力要差一些。但对于儿童和婴儿来说，骨骼发育速度较快，一般在2个多月内就会恢复正常。

为什么膝盖嘎嘎响

刘凤岐主任医师

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膝盖嘎嘎响可能是膝关节内有游离体、膝关节退行性改变等因素导致的。膝盖嘎嘎响主要是由于膝关节内有游离体，比如关节软骨剥离、滑膜软骨瘤等，这些都会引起膝关节发出嘎嘎声。膝盖嘎嘎响也可能是膝关节退行性变化，比如关节的关节软骨损害、半月板损伤等，可能会出现膝关节的疼痛、关节僵硬和运动受限等症状。应禁止关节负重，可使关节在不负重的状态下迅速得到修复。

为什么膝盖会酸痛

刘凤岐主任医师

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膝盖会酸痛的原因有很多，具体分析如下：常见的尿酸高、痛风、风湿性类风湿性关节炎、肾虚、缺钙、半月板损伤、滑膜炎等。首先要到医院进行详细的检查，明确原因，然后进行针对性的治疗，平时尽量不要久站。平时要多休息，少在阴凉潮湿的地方多吃碱性的蔬菜，也可以服用壮腰健肾丸等强筋壮骨补肾的药物，如果疼痛比较严重，可以配合服用非甾体类的消炎药。

为什么膝盖冷？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖冷可能是气血不足引起的。膝盖发炎的原因有两个：1、可能是因为气血不足。气血不足会导致血液代谢速度降低。另外，低温会导致血管收缩，导致血液供应不足，导致膝关节发冷。2、关节发冷是自律神经功能调节失调或不畅通的表现。要想防止膝盖凉，可以多做一些锻炼，比如多进行一些有利于关节舒展的锻炼，比如多做一些有利于关节舒展的运动，这样可以加快关节的血液循环，让自律神经更畅通，缓解关节冷的情况。

为什么一蹲下膝盖就痛

刘凤岐主任医师

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一般情况下，一蹲下膝盖就痛可能是膝关节滑膜炎、膝关节内部结构损伤等原因造成的，具体内容如下：1.膝关节滑膜炎：关节着凉、慢性劳损等因素可能诱发膝关节滑膜炎，患者多有关节疼痛的症状，在蹲下时，这种症状可能会有所加重。2.膝关节内部结构损伤：不正确的运动方式可能会导致患者的膝关节内部结构出现损伤，如关节软骨、半月板损伤等，此时，患者在蹲下时可能会感觉到比较明显的疼痛症状。

为什么总感觉膝盖冷

刘凤岐主任医师

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通常情况下，总感觉膝盖冷可能是因为衣服太少、肾阳虚等。具体分析如下：如果患者总感觉膝盖冷，有可能是年轻时或者冬天时穿衣服比较少，从而引起膝盖冷。除此之外，肾阳虚会引发身体出现四肢和膝盖处发凉、身体乏力、夜尿增加、怕冷等症状，建议患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。在接受治疗的同时，多进行适量的体育锻炼，增强人的身体素质。可有效地缓解膝盖发凉的情况。

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