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骨质增生饮食应注意什么

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骨质增生饮食应注意什么
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:一般来说,骨质增生饮食应注意以下内容。
如果出现骨质增生的情况,饮食方面需要多摄入含钙量较为丰富的食物,可以起到补钙的作用,常见牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉、虾皮、排骨等效果较好,此外,还要多吃苹果、菠菜、黄瓜等较为新鲜的食物,帮助补充体内的维生素,
骨质增生患者应当避免吃辛辣、刺激、高热量、高脂肪的食物,比如火锅、肥肉、奶油等食物,否则可能会不利于身体的恢复。

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骨质增生的患者在饮食上该注意哪些
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质增生的患者在饮食上该注意有营养、补肾养肝等,具体内容如下:骨质疏松症患者平时要多食用鹿角胶、龟版胶、阿胶等,有助于关节软骨的愈合。其次,中医的观点是导致骨质疏松的主要因素是因为肝脏和肾脏的不足,所以可以服用一些能够改善人体健康状况的食品,例如黑豆。中医常用的治疗方法是用补肾的中药,如山药、淫羊藿、枸杞子、熟地、蒸首乌等,可以起到一定的防治作用。
骨质增生的饮食注意事项是什么?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质增生的饮食注意事项是均衡膳食、控制碳水化合物等。1.合理膳食,多食用富含抗氧化剂的食品,如芒果、木瓜、葡萄等。2.不要吃得太多,要适度的减肥,要注意控制自己的体重。3.控制摄入的碳水化合物,例如大米,面粉,高糖分的点心。另外不要吃过多的高热量和高脂肪类的食物。不能喝过多的咖啡,不喝浓茶,戒烟戒酒。
骨质增生患者的饮食注意
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质增生一般没有严格的饮食禁忌,但是在临床上,骨质增生的患者最好不要食用刺激性的食物,同时要注意控制高能量的摄入,减轻体重、关节和肌肉的负担,从而减轻骨质疏松的症状。骨质增生是一种退行性疾病,随着时间的推移,或者是外伤,长时间的不正确使用,会导致肌肉的牵拉、撕脱、出血、水肿加剧,从而在关节的位置形成刺状的骨质增生。增厚的骨骼组织会对周围的软组织造成机械刺激,引起疼痛,如果是在特定的位置压迫到了神经,那么就会出现一系列的神经症状。所以对于骨质增生的患者,一般不能吃高脂肪、高糖的食物,只要控制好自己的体重就可以了。
骨质增生饮食应注意什么
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般来说,骨质增生饮食应注意以下内容。如果出现骨质增生的情况,饮食方面需要多摄入含钙量较为丰富的食物,可以起到补钙的作用,常见牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉、虾皮、排骨等效果较好,此外,还要多吃苹果、菠菜、黄瓜等较为新鲜的食物,帮助补充体内的维生素,骨质增生患者应当避免吃辛辣、刺激、高热量、高脂肪的食物,比如火锅、肥肉、奶油等食物,否则可能会不利于身体的恢复。
骨质增生怎么保养
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变,是正常的机体退化过程,所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的,所以平时对骨关节的保养非常重要。首先,最大限度地减轻关节负荷,降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道,要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物,同时也要多食用新鲜的蔬果,补充足够的维生素,增强身体的抵抗力。
骨质增生怎么预防
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质增生一般指增生性骨关节病,可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下:1.避免受累:应避免长期、反复的剧烈运动和负重,以防造成关节损伤,需适量、合理、规范地进行体育锻炼,保持正常体重,改善生活习惯,纠正不良生活及工作姿势。2.治疗原发疾病:积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
骨质增生怎样控制
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质增生是一种很普遍的疾病,主要表现在膝关节、颈腰椎等位置,长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下:如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症,可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理,缓解症状,但是由于脊椎管内出现了骨质疏松,造成了神经受到了压力,所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼,用韧带的力量来对抗骨质增生。同时,要注意关节的保暖,避免受寒冷环境的刺激。
骨质增生注意什么饮食
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
骨质增生常与缺钙有关,可以多吃些富含钙的食物,如牛奶、虾皮、海带、大豆及其制品、芝麻酱核、桃、花生仁等。骨质增生的人在日常生活中也要多吃一些高蛋白的食物,如鸡汤、排骨汤、豆浆、鱼肉等。不要吃辛辣、生冷寒凉、油腻、高盐、高脂肪、高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充人体的免疫力。如果患者有痛感,可以服用抗骨质增生丸、骨刺消痛液等药物进行治疗。
饮食与肥胖和骨质增生有什么关系
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
患有骨关节炎的人要注意饮食,肥胖的人可以适当的减肥,肥胖会影响到病人的预后。由于肥胖者易发生骨质疏松,体重的增长会导致人体的承重,从而导致骨质疏松症的发生。肥胖和超重膝关节会增大膝关节的负重,从而使关节炎更加严重。除了某些内分泌方面的原因外,脂肪也是因为卡路里的消耗。一个正常的成人要维持一个均衡的摄取和消耗的能量,这个均衡是由身体的重量来体现的,如果卡路里的摄取少于身体所需,它就会分泌分解体内储存的能量,从而减轻身体的重量。反之,如果消耗的能源超过了身体的需求,过剩的能源就会变成一种油脂,从而导致身体的重量增长,从而导致肥胖。
半脸骨质增生
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
手术后复发的几率不是很大,只要是注意保养,认为都是问题不大的,不要担心。就是出现骨质增生也是非常缓慢的,自己要注意保养好就行了。所以,认为可以继续听取一生的建议。感觉很不舒服也可以考虑。
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