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做仰卧起坐骨头咯噔响怎么回事

性别:男

做仰卧起坐骨头咯噔响怎么回事
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:通常情况下,做仰卧起坐骨头咯噔响可能是关节不稳、软组织弹性下降等导致的。
第一种情况是腰椎部位的关节突关节有关节,在做仰卧起坐时,由于腰部呈现过度弯曲的状态,可能出现关节突关节的回位。在回位的过程当中,关节突、关节突的关节面之间产生摩擦力量,会有明显的骨头咯噔响的情况。
第二种情况是在做仰卧起坐时,如果韧带、肌肉、肌腱等软组织弹性下降,可能会与周围的骨头产生比较大的弹拨力量,也会出现骨头咯噔响的情况。

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