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什么东西对骨骼生长最有效

性别：男

什么东西对骨骼生长最有效

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刘凤岐主任医师外科极速问诊

三级甲等北京友谊医院

问题分析：通常来说，没有一种东西对骨骼生长最有效，许多东西对骨折都有效，具体分析如下：
常见的食物包括猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鱼肉，虾仁、虾皮、鸡蛋、豆类等，这些食物含有丰富的营养和钙元，都有利于骨骼的生长，能够促进骨折的愈合。除了食物以外，秦皮接骨胶囊、伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊、碳酸钙片等药物对骨骼也有效。

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儿童怎么减肥最有效

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果儿童出现了会影响身体健康的肥胖，可以制定科学合理的饮食计划还有日常护理来减肥。父母要对儿童的膳食进行严格的管理，并制定科学合理的饮食计划。要避免多吃高热量的食物，以富含膳食纤维的为主，在饭后和闲暇的时候，父母要带儿童出去散步、打球、游泳、跑步等。同时，要鼓励儿童克服自己的自卑感，积极参加减肥活动，如果效果好，应该鼓励他们继续。

喝什么消肿最快最有效

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

没有喝什么消肿最快最有效，绿豆汤、玉米须、薏仁粥、冬瓜汤等消肿都比较快比较有效。人体缺少锻炼，可能会导致体内湿气加重，建议可以吃一些能够起到消肿作用的食物。比如绿豆汤可以清热解毒、消暑止渴、利尿消肿、促进消化、利尿。玉米须是用来煲汤的，具有清热利尿、消肿的功效。薏仁粥，具有消肿利尿，健脾祛湿的作用。另外，冬瓜汤也能起到缓解水肿的作用。

什么东西对肝肾好

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

通常来说，有很多东西都对肝肾好，具体分析如下：1.蛋白质含量高的食物：常用的有豆类食品、奶制品、海鲜产品等，这种食物有补充蛋白质的作用，可以补肝肾。2.可以补肾壮阳的食物还有有海叁、黑桑葚、枸杞、山药、黑芝麻粉、黑豆、黑芝麻、木耳等灰黑色食物，也可进食鸡蛋黄、乳酪、糖、甜点、猪肉、牛肉、鱼肉、香肠等食品补肝肾。

什么东西对骨骼生长最有效

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常来说，没有一种东西对骨骼生长最有效，许多东西对骨折都有效，具体分析如下：常见的食物包括猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鱼肉，虾仁、虾皮、鸡蛋、豆类等，这些食物含有丰富的营养和钙元，都有利于骨骼的生长，能够促进骨折的愈合。除了食物以外，秦皮接骨胶囊、伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊、碳酸钙片等药物对骨骼也有效。

胃溃疡最有效的药

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

治疗胃溃疡的药物较多，具体如下：胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，属于消化性溃疡的一种。通常可以使用奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、铝碳酸镁片、硫糖铝混悬液等药物进行治疗。在日常生活中，患者应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的饮食为主，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。

腰扭了怎么办最有效

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，腰扭了的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：腰扭了的患者常会出现腰部疼痛的情况，可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂、麝香止痛贴膏、正红花油等药物来消肿止痛。日常护理：腰扭了的患者可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，不要熬夜，也不要过于劳累，以促进身体的恢复。

怎样减肚子最有效

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

减肚子最有效是通过运动、注意饮食等来处理。减肚子最好的办法就是锻炼身体，注意有一定的锻炼时间，吃完饭一个多钟头比较好，可以选择骑车、游泳、跳绳、做仰卧起坐等。餐后可以站着休息，这样可以避免腰部的油脂积累。同时要注意饮食，避免食用高热量的食物，比如油条、动物内脏、巧克力、果汁等。患者平时应该建立合理的生活制度，清淡饮食，减少对胃肠粘膜的损害，及时添减衣物，以防受凉感染，有利于身体健康。

怎样减小腹最快最有效

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，最快速和最有效的减肥方式是进行仰躺。不能通过锻炼来减轻体重，可以通过吸脂来达到减肥目的。平时要注意饮食和锻炼。要改变不良的生活方式，戒酒和戒烟。减肥讲究的是持之以恒，要一步步来，不要着急。可以通过按摩和针灸来达到减轻体重的目的。在小腹上敲一下也不错，在瘦身的时候要注意不要食用高脂高胆固醇的食品，要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、黄瓜等，可以加快减小腹的进程。

怎样排宿便最有效

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

宿便是指存在于肠胃内没有被排出的粪便。通常情况下，可以改善以下几种方式排宿便最有效：1、饮食方面,以进食新鲜蔬菜和水果为主,如芹菜、白菜、香蕉、苹果等,平时还可以多进食蜂蜜水、番泻叶等代茶饮,以此来促进胃肠蠕动,排出宿便。2、可以吃一些药物进行排便，比如说开塞露、香丹清胶囊等。同时患者应该加强体育锻炼，增强自身免疫能力。

宝宝吓着怎么做最有效

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

孩子的身体机能还没有完全的发展，身体的协调性比较弱，很有可能会受到一些刺激。当宝宝受了惊恐之后，要立即拥抱，轻抚他的脑门，让他感受到妈妈的气息，这样才能让他有一种安全的感觉。平时要多和宝宝沟通，多让他们玩一些小的玩具，听听小歌曲，分散他们的注意力。注意病情好转后家长也不能放松警惕，要注意早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。

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