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脚韧带轻度拉伤怎么办恢复快

性别:男

脚韧带轻度拉伤怎么办恢复快
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:一般情况下,脚韧带轻度拉伤可以通过生活护理、药物治疗等方式恢复快。
脚韧带轻度拉伤,患者要避免患肢踏地,可以把患肢抬高,使其在心脏水平以上,有利于促进血管的回流,减少肢体的肿胀。还可以穿上护腕,进行轻微的屈伸运动,但是不能进行内翻、外翻等运动。在急性期,患者可以用冷敷,以减轻疼痛,减少出血。急性期之后,可以选择热敷,具有舒筋活络、促进韧带愈合的作用。还可以服用塞来昔布等消炎镇痛的药物,还可以服用活血消肿的中成药,比如活血止痛胶囊等。

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肩膀肌肉拉伤怎么办恢复快
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩膀肌肉拉伤注意休息保护,进行针对性治疗恢复快。肩膀肌肉拉伤后患者仍以疼痛症状为主,特别是在活动时疼痛可加重,通常严重者可有局部活动度受限。为了促进迅速康复,严格注意休息保护是康复的最佳条件。让局部保持在一个比较静态的环境中,对改善症状更为有利。此外切不可着凉,若持续着凉很可能导致肌肉收缩将使症状加重,可每天坚持热水袋热敷有活血化瘀,促进血液循环,改善症状。可外用活血化瘀膏药、口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物等疗法,较利于肌肉拉伤后症状好转通常迅速康复。
肩膀拉伤怎么办恢复快
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般来说,肩膀拉伤应该根据实际情况来恢复快。肩膀拉伤,患者首先需要查体,并配合辅助的检查来明确肩膀拉伤的情况,并确定治疗方案。如果是单纯的软组织损伤,遵医嘱使用活血止痛膏,7-10天左右康复。如果病人抬肩功能受限,则需要进行关节镜手术治疗,对肩袖进行修复重建。患者平时应该早睡早起,适量吃新鲜的果蔬,并清淡饮食,注意多休息,有利于身体健康。
脚韧带轻度拉伤怎么办恢复快
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下,脚韧带轻度拉伤可以通过生活护理、药物治疗等方式恢复快。脚韧带轻度拉伤,患者要避免患肢踏地,可以把患肢抬高,使其在心脏水平以上,有利于促进血管的回流,减少肢体的肿胀。还可以穿上护腕,进行轻微的屈伸运动,但是不能进行内翻、外翻等运动。在急性期,患者可以用冷敷,以减轻疼痛,减少出血。急性期之后,可以选择热敷,具有舒筋活络、促进韧带愈合的作用。还可以服用塞来昔布等消炎镇痛的药物,还可以服用活血消肿的中成药,比如活血止痛胶囊等。
韧带拉伤怎么办恢复快?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
韧带拉伤以后要注意多休息,同时要注意不要过度疲劳,同时要进行功能锻炼。韧带的损伤通常是由于外伤或者姿势不当引起的。韧带损伤后,局部的毛细血管会破裂出血,局部肿胀、疼痛,损伤后要进行局部制动,以保护损伤的韧带,避免再次受伤;韧带制动的治疗方式是以石膏固定为主。韧带拉伤后,一般会伴有局部的肿胀和疼痛,可以用冷水清洗,也可以用冰块裹上毛巾进行冷敷。
韧带轻度损伤怎么办
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
韧带轻度损伤需要通过保守治疗来改善情况。患者出现了韧带轻微的损伤,也就是说,仅仅是韧带牵拉、瘀血、水肿,并没有明显的撕裂、断裂,这并不会造成关节的稳定性破坏,也不会对四肢的屈伸和负重造成明显的影响。因此,在治疗上,还是要采取保守的措施。也就是说,在韧带受伤后,要注意控制关节的屈伸和负重,避免造成损伤的韧带牵拉以后,造成疼痛加剧,不利于韧带的恢复。受伤后24小时内可以进行冷敷,减轻疼痛,防止肿胀。在冷敷之后,可以对受伤的韧带进行包扎,这样可以减少关节的活动,防止肿胀的加剧。另外,患者还可以通过外敷和口服活血化瘀的药物来加快韧带的愈合。
腰肌拉伤怎么办恢复快
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下,腰肌拉伤怎么办恢复快需根据实际情况来判断,具体内容如下:腰肌拉伤其实是肌纤维的一种损伤,如果不是特别严重的情况下,只要多休息,不要做太多的运动和运动,3-4个星期就会好了。如果出现了很大的痛楚,可以先在床上躺上一两个星期,然后下床锻炼,尽量不要做太大的运动,如果出现疼痛症状,病情较为严重,可以服用活血化瘀的药物,配合扶他林对症进行1个星期的调理,4个星期左右就能恢复正常。同时,通过对患者进行局部烤电治疗,可以加快肌体的恢复,从而促进恢复。
脚后跟韧带拉伤怎么办
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
局部可以给予外敷活血化瘀的膏药,不严重的拉伤一到二周可以恢复。如果发生脚后跟跟腱完全断裂,在查体时触及局部有明显的凹陷感,而且踝关节功能活动受限时,首选手术治疗。
脚裸韧带轻度损伤怎么办
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速恢复的目地。
脚踝韧带拉伤怎么办
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果是一般的拉伤,局部的地方可以考虑石膏固定制动三周左右利于恢复,另外就是局部的地方可以配合外用的药物,还有可以吃些活血化瘀的药物,这个最近一二个月最好是不要参加运动。
韧带拉伤怎么办
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
拉伤后,要注意休息,冷敷受伤的区域,以减轻疼痛和肿胀。通常在四到五天后用热敷,热敷可以加速局部区域的供血。可以热敷,或者去医院进行理疗,局部可以涂抹药物,促进局部的血液循环。
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