性别:男
问题分析:通常情况下,心火旺失眠吃莲子、山楂、草莓等。第一,用莲子甘草泡茶,莲子心苦味比较重,不必放过多,甘草要适量。这有利于清除心火旺,还能够用莲子汤解决心火旺失眠的问题。第二,可以吃一些山楂,山楂具备帮助消化的功效,可以消化吸收肉制品等蛋白、脂肪高的食物,达到去火的目的。第三,草莓,草莓可以解暑。尤其是医治心火旺盛,有不错的功效。