问题分析:哺乳期奶少一般可以注意日常护理。母乳不足是指母乳量过低。产后过度疲劳、营养摄入不足、产后出血过多、精神紧张、开奶时间过晚、或者是基因等都会导致产后母乳不足。产妇在分娩后的30分钟之内要及时哺育宝宝,母乳喂养的时间愈短,对宝宝的排泌量也会更大。平时要多休息,不要过于疲劳,要有良好的心态,不要过于紧张。在哺乳期间要多喝一些汤水,比如:鸡汤、鱼汤、排骨、猪蹄等。