问题分析:怀孕后手脚肿可以通过控制孕期血糖血压、下肢稍抬高、适量等方式缓解,具体分析如下:在怀孕后,会有体液相应增加,下肢静脉功能紊乱,可引起下肢水肿,另外,妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症也有可能发生,另外,还有很多孕妇缺钙的时候,会有手脚浮肿的症状,所以要积极的控制孕期的血糖和血压,适当补钙,晚上睡觉时可以将下肢稍抬高,有助于下肢静脉回流,缓解水肿。此外,茯苓、赤小豆、薏苡仁都具有淡渗利湿消肿的功效。