问题分析:一般来说,怀孕三个月需要补叶酸。孕期是胎儿发育的早期,可以适当的补充叶酸,防止神经管畸形,还可以缓解早孕期间出现的呕吐等情况。不过,别吃太多,每天的摄入量只有0.8mg。避免过多会导致多胎妊娠,对胎儿的发育不利。在怀孕初期,有些女性会因为早孕而产生食欲减退,饮食方面要注意饮食方面,要注意少吃多餐,以保障胎儿和母体的健康。