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怀孕三个月以后需要补什么

怀孕三个月以后需要补什么
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:怀孕三个月后需要补充各种营养。
孕期三个月的时候要注意饮食方面的问题,补充各种营养。一般情况下,三个月之后,大部分的早孕反应都会消除,所以可以正常饮食。因为胎儿的发育所需的营养物质很多,都是从孕妇的体内供应,因此在日常生活中要做到营养均衡,避免挑食、偏食,多摄入富含蛋白质和钙的食物,多食用新鲜的瓜果、蔬菜等。此外怀孕期间要适当运动,多晒太阳。

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怀孕三个月后需要补什么营养
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怀孕三个月以后需要补什么
王凤英 主任医师
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怀孕三个月后需要补充各种营养。孕期三个月的时候要注意饮食方面的问题,补充各种营养。一般情况下,三个月之后,大部分的早孕反应都会消除,所以可以正常饮食。因为胎儿的发育所需的营养物质很多,都是从孕妇的体内供应,因此在日常生活中要做到营养均衡,避免挑食、偏食,多摄入富含蛋白质和钙的食物,多食用新鲜的瓜果、蔬菜等。此外怀孕期间要适当运动,多晒太阳。
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在怀孕后可以进行以下的检查。通常情况,孕妈在怀孕5个月时需要做唐氏筛查、B超、进行体格检查,测量血压体重、测量孕妇的宫高腹围。这些检查是为了查看胎儿是否发育正常,是否患有畸形以及检查宫内情况是否正常。孕妈在孕期一定要定期到医院进行产检,以便确保宝宝是在健康成长,同时孕妈在孕期要多注意休息,养成良好的生活习惯。
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