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来姨妈能不能吃阿胶糕

来姨妈能不能吃阿胶糕
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:月经期间不要吃阿胶糕。胶贴有促进血液循环的作用,经期服用会增加血量。如果月经量少,女性可以吃少量阿胶糕增加血量,然后排毒。月经后可以用阿胶糕,有滋阴补血的作用。可以补充之前流失的血液,也可以多吃乌鸡配枸杞子汤或者大枣汤。
经期注意保暖,避免生冷辛辣食物,避免剧烈运动,多注意休息,保证良好的睡眠时间。

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来姨妈能不能吃阿胶糕
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
月经期间不要吃阿胶糕。胶贴有促进血液循环的作用,经期服用会增加血量。如果月经量少,女性可以吃少量阿胶糕增加血量,然后排毒。月经后可以用阿胶糕,有滋阴补血的作用。可以补充之前流失的血液,也可以多吃乌鸡配枸杞子汤或者大枣汤。经期注意保暖,避免生冷辛辣食物,避免剧烈运动,多注意休息,保证良好的睡眠时间。
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喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法,红枣,红糖,以及桂圆都是对女性身体有好处的东西,红糖是带暖的,催姨妈是很好的。平时要注意多保暖,多运动,少吃凉性食物。
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