问题分析：一般来说，人流一周后能洗澡洗头。大多数情况下，如果人流后没有明显不适，一周后能洗澡洗头。需要注意的是，要选择淋浴的方式，不能洗坐浴或者洗盆浴，以免导致细菌进入阴道，导致子宫内膜炎。此外，恢复期间要避免性生活，还要注意个人饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
