问题分析:一般来说,月经期可以洗澡洗头。通常情况下,月经期可以洗澡洗头,但要注意水温,不要过冷也不要过热。需要注意的是,月经期间要淋浴而不要盆浴,避免引起细菌感染进而导致盆腔炎症、不孕等后果。月经期间应该注意局部的清洁与护理,勤清洗外阴,勤换内裤,保持适当运动,比如散步、瑜伽等,早睡早起,作息规律,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,有利于身体健康。