问题分析:女生大姨妈来了,一般是不能吃一些辛辣寒凉性的食物,例如:辣椒、大蒜,冰箱里的黄瓜、西红柿等。一些凉性的粥类,一般也是不能吃的。女性来大姨妈时,月经时会有下腹部疼痛,经血循环不顺畅,如果在食用寒凉的食物,很可能会导致痛经,而且量也会减少。因此在大姨妈期间要多吃温性热性的食物和水果,同时要注意多休息。