问题分析:不存在“最安全最好”的说法。一般情况下,带元宫环、T形环等比较好,具体内容如下:1.元宫环:如果女性暂时没有怀孕的计划,可以在宫内放置元宫环,元宫环的形状比较符合女性子宫宫腔的形状,嵌入女性子宫的概率比较低,有助于降低出血和疼痛的概率。2.T形环:T形环带有比较长的尾丝,为女性取环时的操作提供了一定程度的方便,也有助于实现避孕的效果。