问题分析：通过以下方式预防急性阑尾炎。急性阑尾炎是由细菌、阑尾腔堵塞引起的。可以通过多做运动，提高身体的耐受性；饮食要有一定的节制，不要吃不干净的东西会导致肠胃发炎；如果老人有慢性便秘，可以服用一些药物来提高肠胃的机能，避免在长时间的便秘后，肠的气压会上升，导致肠道中的微生物滋生，从而引发急性阑尾炎。患者平时应该注意天气变化，及时添减衣物，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，维持轻松、愉悦的心情。
